化疗后多久能恢复正常？化疗后如何调理身体

化疗是肿瘤治疗的一个有效手段，有点是可以杀灭肿瘤细胞、抑制生长繁殖。但是几乎所有的化疗药物都会引起患者不同程度的食欲不振、恶心、呕吐等，从而削弱患者的营养状况，导致患者身体衰弱、骨髓抑制，免疫力低下等情况。

化疗不是每天都要进行的，化疗一般分为6个疗程，如果患者身体能够承受的住的话，一般是医生会根据患者的病情加上两到三次的化疗，每个疗程约20天左右，每个两次分为2-3次（根据病种）每次间隔一星期左右，具体还要查看身体的血项指标。化疗的疗程跟身体的恢复情况密切相连，身体指标恢复达标可以继续进行化疗，反之就不可以。如果想继续化疗治疗，化疗后的恢复调理就很重要。

所以，化疗后多久恢复正常，是多数化疗患者关心的事情。到底化疗后多久能恢复正常？

要想化疗后身体恢复快，教你几个绝招，很好用

一、要有积极的心态，可以多出去走走，或者可以看一些让人心情愉悦的影视作品，或者书籍，要懂得多呵护、多心疼自己。这个世界有时候是很现实的，病人尤其要自己先爱自己。

二、在家休养时要保证房间能够经常通风、换气，让自己能够尽量的呼吸到一些新鲜的空气。室内清洁，有一定的湿度，可适度晒晒太阳。

三、因为化疗后的患者消化道功能一般都比较弱，因此我建议要忌食生、冷、凉、辣、硬的食物。饮食宜选择新鲜、好消化的食物。吸烟者一定要停止吸烟。

四、因为化疗敌我不分，导致患者因化疗副作用而体质变差，又因为化疗针对性不强，导致复发的可能性，所以要想化疗后身体恢复快，就要通过抗血管治疗抑制肿瘤细胞的生长，防止癌细胞复发和转移。研究发现，抗血管治疗的作用就是从而切断肿瘤细胞生长所需氧气及其他营养物质；使肿瘤细胞慢慢“饿死”，提高治疗效果；抑制肿瘤新生血管生成，从而持续抑制肿瘤细胞的生长和转移。因此，化疗过程中可以也可以通过抗血管治疗来弥补化疗间歇期的治疗方案，防止癌细胞趁机生长。此外，对于癌症晚期患者来说，抗血管治疗通过抑制肿瘤新生血管生成，诱导肿瘤细胞凋亡，以达到延长生存周期的作用。

要想化疗后身体恢复快，推荐两个食疗方子，有助于身体恢复。

首先一个就是黄芪杞子煲水鱼，我们准备适量的黄芪和杞子以及水鱼，将水鱼宰杀后，去内脏洗净切块，黄芪用纱布包好，与杞子和水鱼一起加水适量炖熟烂，去掉黄芪渣就可以了。

还有就是燕窝雪耳蜜，我们准备适量的燕窝和雪耳，将燕窝和雪耳用清水浸泡洗净以后，放入锅里加适量水，文火炖煮至燕窝与雪耳消融，调入蜜糖就可以了，非常适用于化疗后的患者。