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冬季多给双手一点爱

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冬天，我们的双手经常会接触冷水，又暴露于阳光和污染的空气中，日复一日，手容易变得粗糙、干燥甚至皲裂。手是女性的“第二张脸”，而男性朋友，应该也不会认为一双粗糙、皲裂的手是爷们的标志吧！所以，在这个季节，我们需要了解一些护手秘笈。

1.做家务特别是洗刷时养成戴橡胶手套的习惯。戴橡胶手套是最简单、最有效的护手方法，能有效阻隔冷水、洗洁精和洗衣皂中的化学成分对手部皮肤的伤害。

2.如果没有手套或破了，在洗刷完后，马上做好补救措施。拿个小碗，1：3的比例用醋兑温水，涂抹双手，然后用温水洗净，能有效去除残留在皮肤表面的刺激性物质。

3.每次洗手后，别忘了涂上护手霜，补充营养；如果手背肌肤有紧绷感觉或者有条形细纹，可选用一些性质较温和、含甘油或矿物质的护手霜。如果肌肤出现瘙痒、脱屑等状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷等舒缓成分和甘油等滋润性的护手霜。

4.看电视或者睡觉前，做一些简单的手指操，如模仿弹钢琴的动作，让手指一曲一张，可以锻炼手部关节，健美手型；每天吃几颗硬果，然后喝杯酸奶，能有效改善指甲的强度和光泽。