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杨氏八十五式太极拳拳谱
第一段:
1.预备式 2.起势 3.揽雀尾 (如:预备起势揽雀尾)
4.单鞭 5.提手上势 6.白鹤亮翅 (如:单鞭提手白鹤亮翅)
7.左搂膝拗步 8.手挥琵琶 9.左右搂膝拗步
10.手挥琵琶 11.左搂膝拗步(如:左搂膝拗步手挥琵琶,左右搂膝拗步手挥琵琶,再左搂膝拗步)
12.进步搬拦捶 13.如封似闭 14.十字手
第二段:
15.抱虎归山 16.肘底看捶 17.左右倒辇猴
18.斜飞式 19.提手上势 20.白鹤亮翅
21.左搂膝拗步 22.海底针 23.扇通臂
24.撇身捶 25.进步搬揽捶 26.揽雀尾
27.单鞭 28.云手 29.单鞭
30.高探马
第三段:
31.左右分脚 32.转身蹬脚 33.左右搂膝拗步
34.进步栽捶 35.翻身撇身捶 36.进步搬拦捶
37.右蹬脚 38.左打虎式 39.右打虎式
40.回身右蹬脚 41.双峰贯耳 42.左蹬脚
43.转身右蹬脚 44.上步搬揽捶 45.如封似闭跨虎
46.十字手
第四段:
47.抱虎归山 48.斜单鞭 49.野马分鬃
50.揽雀尾 51.单鞭 52.左右玉女穿梭
53.上步揽雀尾 54.单鞭 55.云手
56.单鞭 57.下势
第五段:
58.金鸡独立 59.左右倒辇猴 60.斜飞式
61.提手上势 62.白鹤亮翅 63.左搂膝拗步
64.海底针 65.扇通臂 66.转身白蛇吐信
67.上步搬揽捶 68.上步揽雀尾 69.单鞭
70.云手 71.单鞭 72.高探马带穿掌
第六段:
73.十字腿 74.进步指裆捶 75.上步揽雀尾
76.单鞭 77.下势 78.上步七星
79.退步 80.转身摆莲 81.弯弓射虎
82.上步搬揽捶 83.如封似闭 84.十字手
85.收势
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