金针菇味道鲜美,容易烹饪,除了涮火锅之外,炒或者蒸一下都很好吃。另外,金针菇具有很高的药用食疗作用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、肝脏病及胃、肠道溃疡疾病患者食用。
今天就介绍一道特别美味的“蒜蓉蒸金针菇”做法,只需要上锅蒸几分钟,就无比鲜美。蒸出的金针菇紧实,蒜泥和酱汁更是咸香入味,一出锅就香气四溢,它的原汁原味足以治愈苦夏。
这又是一道简单快捷的开胃菜,你一定要试试。不过牙口不好的朋友应该又爱又恨吧,因为金针菇比较塞牙哦!
蒜蓉蒸金针菇
【食材】 金针菇250克 蒜蓉酱30克 / 生抽1勺 [ 做法 ] - 1 -
金针菇切去老根,洗净。
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沥干水分后,直接摆放在盘子中。
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淋上生抽。
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放入适量的蒜蓉。(自制蒜蓉的做法请参考→详细做法。)
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放入蒸锅中。
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开大火蒸6—8分钟。
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金针菇会自然出水份,蒸出的汁水很甜,不要浪费倒出哦。
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最后撒上葱花,上桌。口感爽滑,开胃下饭的蒜蓉蒸金针菇,一定会深受家人喜爱的。
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