我的名字叫香烟，相信大家对我一定不陌生。虽然我的名字带“香”字，实际上，我真“不香”。
我充斥在各种商店、烟酒店、超市等，被好多烟民爱不释手，甚至在某些场合我的品牌和价格，会在社会因素的作用下成为一种身份的象征。
我自己都很难琢磨透，为何我竟有如此大的“魅力”，甚至是烟民之间广为流传“饭后一支烟，赛过活神仙”？
也许大家只关注吸我的快感，在工作之余、压力下、争吵之后，甚至在寂寞空虚的时候，找我来解解乏、排遣下寂寞。而人们却殊不知我作为一名“隐形杀手”将他们向死亡逼近，再或许他们根本不在乎，已经习以为常了。
或许当你真正了解我、走进我，你会蓦然发现攥我在手里“不香了”。
就从我的成分讲起：有科学家早已估算，我在燃烧过程中，会产生1200余种物质，要说危害最大的当然属烟碱了，也就是平时大家说的尼古丁。别小瞧这东西——50-75毫克的尼古丁足以使人毙命。这是多少呢？相当于吸20-50支香烟的量。烟民们不禁会问：我每天一包烟，也没见自己咋样呀？没错！这是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的，才不会致死。
你可能说我在危言耸听，对比下长期吸烟和不吸烟人群的肺，你就更加印象深刻了。
吸我和不吸我的人相比较：肺癌发病率增加10-50倍，冠心病发病率增加2-3倍，慢性气管炎发病率增加2-8倍，口腔癌发病率增加3倍。如果孕妇吸烟，会使胎儿生长发育缓慢、体质变弱，甚至会殃及其未来的智力发展。
怎么和你说呢？概括来说吧，长期吸我，会导致体质下降、健康受损、寿命缩短、甚至殃及你的后代。
废话不多说，我就把吸我导致的疾病一一列举出来吧！
01
肺部疾患
我在燃烧时释放38种有毒化学物质，主要有焦油、CO、尼古丁、二噁英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害，而烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
02
心脑血管疾病
03
癌症与恶性肿瘤
告诉“谈癌色变”的你，这绝不是无稽之谈。
肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症都与我有关，没有打擦边球的。这是因为，我在人体吸入后会产生大量自由基。自由基是干嘛用的呢？又能碍你何事？实不相瞒，自由基是许多癌症、肿瘤和慢性病的罪魁祸首。
04
骨质疏松和性功能
这点你就不知道了吧！我来吧啦吧啦！
吸我可使男性丧失性功能和生育功能；孕妇吸我可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到的危害是吸烟人的五倍。
05
记忆力和智力
吸我可使人的注意力受到影响。有人却偏偏较真儿：“吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感。”这都是毫无科学道理的，实验证明，吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低你的工作和学习的效率。
通过上面的介绍，想必你也真正了解我了——吸烟可谓有百害而无一利：
第一，摧垮你的身体，引发各种疾患；
第二，神不知鬼不觉的掏空你的钱袋子。感兴趣的你可以算下你自从吸烟以来在烟上花了多少“真金白银”。
据了解，在中国每年约有60万人死于肺癌，肺癌已经成为累计危险性最高的癌症。肺癌患者5年生存率仅为10%；80%的肺癌患者在确诊时已经失去手术机会——而吸我是导致肺癌的首要危险因素。
再者，二手烟的危害同样不容小觑，会伤及您的家人、亲戚、朋友、同事，甚至是你不认识的陌生人。可谓'一支烟在手，周围人也遭殃'，所以，要拒绝二手烟，离烟雾越远越好。
健康生活重新开始，
请远离我！请远离我！请远离我！
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