电脑在给我们带来方便的同时，为给我们带来头痛，视力下降等影响。其实这是因为我们长时间的看电脑，有的人很少去眨眼，导致我们脑部疲劳，出现头痛的症状。所以我们在长时间使用电脑之后，出现明显的疼痛症，同时伴有眼部酸涩，流泪等症状说明我们可能患上了电脑综合症，接下来就跟着小编来了解一下电脑综合症对我们身体的影响，希望能够对大家有所帮助。
【1】情绪焦虑
在我们使用电脑的过程中，大脑正处于特别活跃的状态，神经中枢表现得非常兴奋。如果人们长期处于这样的状态，更容易出现情绪紧张或者焦虑。尤其是人们在网络依赖性比较强的情况下，人们很容易会因为使用电脑而变得情绪紧张，也会导致头痛症状。
【2】头部疼痛
在日常生活当中，大部分白领族每天连续几个小时都要面对电脑，很容易出现用脑疲劳，但很多时候这并不是引发头痛的主因。这是因为人们在使用电脑时，会对眼部产生比较大的刺激，很容易造成视力模糊，与此同时，人们也会有精神高度紧张，我们眼部组织会受到压迫，进而引发头痛症状。当然，长期用脑也会导致脑部疼痛。其实，不仅仅是上班族，包括长期打游戏，看电视等等都会导致我们出现头痛的情况，这些都需要我们在生活中加以重视。
【3】颈椎疾病
人们在使用电脑过程中，眼部需要注视着电脑，身体也在调整位置，配合眼睛保持更为舒适的姿势。在日常生活当中，人们使用电脑的姿势往往是固定的几个姿势，身体也更加习惯这样的坐姿。但如果电脑屏幕过低的话，人们坐姿就会相应的调低，导致我们颈肩部很容易出现酸痛，僵硬的感觉，导致人们更容易患上颈椎病等疾病。
总的来说，在日常生活中我们应该合理的去使用电脑，有意识的去控制使用电脑的时间，常眨眼就是一个很好的方法。电脑综合症只是表面的症状，使用电脑不当很伤身体，严重损耗人们的健康，我们平常一定要重视电脑使用方法。
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