主播荐书

西部网讯（陕西广播电视台《第一新闻》记者 姜悦 张峰 张梦雄）说到勇气，有时候是一瞬间的善念，有时候是一辈子的执念。有句话最近很流行：那就是勇气是你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。那么今天的主播荐书，我们就从“勇气”这个词开始吧。

“大家好，我是陈洁。我们的一生一直在做选择，有的时候答案已经了然于心，但总是想借助外力的因素来肯定自己其实人生是自己的，能做主的也只有自己。今天我要给大家推荐一本我非常喜欢的一位作家东野圭吾的小说《解忧杂货店》，其中有一段话，我非常喜欢在这跟大家分享一下：“地图是一张白纸，这当然很伤脑筋。任何人都会不知所措。可是换个角度看，正因为是一张白纸，才可以随心所欲地描绘地图。一切全在你自己。对你来说，一切都是自由的，在你面前是无限的可能。这可是很棒的事啊。我衷心祈祷你可以相信自己，无悔的燃烧自己的人生。”

“命运是掌控在自己手里的 无论是身处什么样的环境 或者面对未知的未来记住 只有你自己才是人生的掌控者 今天你读书了吗？”

西安市民：“我已经很久没有看书了。其实特别想看书，但是工作太忙了，一直没有时间。”

记者：“你上次看书是什么时？ 看的是什么还记得吗？”

“我记得上一次看书应该是去年了吧，看的是《盗墓笔记》好像都有一年多了（没看书）。”

西安市民：“比较喜欢看纸质的书，但是实在是时间不够充裕。周六周天又有很多的事情在打扰，没有办法。只能是看手机了，虽然自己也不是很愿意这样看书。”

采访中，不少人都表示，因为工作、应酬等等因素的影响，往往不能沉下心静下心去读一本书，也不能排除外界和内心的干扰。在这里我们也建议大家，不妨从读一本小说开始，因为小说和追剧比较相似，情节跌宕起伏可以不断地吸引着人，让你可以找回那种专注的感觉。同时，在阅读初期也可以给自己设定一个时间限制，比如在25分钟内让自己单纯的去阅读，不和旁人交谈，不喝水不上厕所，如果你喜欢朗读的话甚至在这个过程中你可以读出声来。但是25分钟时间一到，就立即让自己停下来换脑休息。