失眠、神经衰弱

​[疯了]失眠、神经衰弱怎么办，今天用这个方法试一下：

💡劳宫穴

🔰穴位定义

劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。

✅刺激时以拇指按压与劳宫穴，其余四指置于手背处，拇指用力按压揉动，约30秒~1分钟即可。

经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。

👉穴位作用

用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降。

胡兵偏方群@西安　　张恬 老师分享。