​去湿健脾：

《伤寒论》里，祛湿健脾的经方，叫“温胆汤”，你们可以用来喝，也可以用来泡脚。因为脾湿严重或者脾胃虚弱的人，对汤药吸收的效果有时反而不如泡脚好。

温胆汤：半夏15克，茯苓15克，陈皮15克，甘草5克，枳实15克，竹茹10克，大枣15克（撕开），生姜15克。（如果泡脚去大枣，不为啥，就因为大枣多贵啊，泡脚太可惜了怕寒、湿重的人去掉竹茹！献方人：王利红

温胆汤是个好方。很多凝难杂证用都挺好。很多案例用了效果很好。曾有一神经病妇女用温胆汤泡脚一个多月。人变正常了。