来源：父母必读
作者：关鸿羽
激趣法
激发兴趣与严格训练相结合，让孩子在严格的习惯训练中找到乐趣，有助于培养孩子良好的习惯。比如，曾经有一位家长向我咨询，说他的孩子睡觉前脱下鞋子就乱扔。我建议家长可以在床边画几个鞋印，睡觉前和孩子来一场比赛，看谁能把鞋准确地放到鞋印里，家长假装失败几次，奖励孩子做得很好。天天比赛，时间长了把鞋印擦了，孩子也会习惯性地把鞋脱了放在床前，好习惯就这样形成了。训练中增加一些游戏元素，训练形式呈现多样化，让孩子在一种愉快的活动过程中，不知不觉地养成好习惯。
分解法
分解法强调的是明确要求与具体指导相结合。现在的家长对孩子要求很多，但是指导不够。比如，家长让孩子说“谢谢”，虽然看来很简单，但不细致讲解、指导，孩子就不能完全理解。家长在指导时需要告诉孩子在什么场合怎么说，要把“谢谢”这个词分解，从声调、表情、眼神、体态等多个方面对孩子进行训练。
制约法
制约法强调的是纪律制约与自我要求相结合。养成良好的习惯需要内部的意志力和外部的强制力，孩子自觉性不高，纪律制约就起到了关键性作用。家庭必须制定家规，以此来约束孩子的行为。但是，良好习惯的形成不仅要依靠纪律制约，还要把纪律制约与自我要求紧密结合起来。我们提倡孩子自我要求、自我教育。鼓励孩子把自己容易犯的错误写在小纸条上贴在铅笔盒中，让孩子在家中有针对性地贴上名言、警句，这些都是为了让孩子及时做到自我提醒。我们要好好夸奖用意志力自我克制、自我要求的孩子，充分挖掘孩子内部的意志力。
疏导法
这种方法强调的是反复强化与积极疏导相结合。训练需要反复强化，但是也要注意正确地进行疏导。通过孩子的兴趣爱好，来培养好习惯，如孩子爱唱歌，就通过唱歌来培养习惯。这是自然的、易于孩子接受的办法。
渐进法
这种方法需要将严格要求与循序渐进相结合。教育中要严格要求，但是不要将标准定得太高，这样反而会事与愿违！所以教育强调一句话，伸手摸不到，跳一跳能摘到。现在有的家长给孩子的标准特别高，考试得90分都挨骂。其实，我觉得标准就是6个字“低要求，小步走”。
体验法
我们强调实践锻炼与强化体验相结合。马卡连柯曾说，在学生的思想和行为之间有一条小小的鸿沟，需要用实践把这条鸿沟填满。实践之后才有体验和感悟，才能养中育情，以情促成。当然，在实践过程中家长还要引导孩子产生正确的体验。孩子洗碗的过程中，家长如果不引导，孩子可能体验到的是满手的油腻，很不舒服，以后就会不愿意再洗碗了。但如果家长说：“哎呀，不怕脏、不怕累，宝贝真棒！”孩子就会从妈妈高兴的情绪表达中体验到一种快乐和满足感，当这种快乐与满足超过了洗碗这一行为中的负面感受，孩子今后就会慢慢养成勤劳的好习惯。
身教法
未成年人都是在模仿成年人的过程中长大的，所以，为了孩子的健康成长，家长要努力成为孩子的榜样。
1.以行导行。家长要提高自身的修养，注重细节，不要放松对自己的要求。
2.以学促学。家长的学习兴趣直接影响孩子的学习兴趣，家长的文化素养对孩子的学习成绩和道德教育都会有影响。
3.以情动情。情感不是说出来的，而是熏陶出来的。要培养孩子善良的感情，家长必须有一颗善良的心。
4.以意炼意。习惯训练要有意志力，家长意志坚强，不怕困难，孩子才会有顽强的精神。
5.以性养性。以我们良好的性格培育孩子良好的性格，性格过于急躁或者过于懦弱都不利于教育孩子，家长要找到一个刚柔相济的平衡点。
境教法
境教法也称环境熏陶法，是指家长创造和利用良好的家庭环境来教育孩子的方法。它是在日常生活中经年累月、潜移默化地熏陶孩子，是一种以隐形教育为主的间接教育法。精神环境熏陶是家风的熏陶，包括家庭生活方式和家庭文化氛围的影响。家风是一种综合的教育力量。它是思维方式、生活习惯、情感、态度、精神、情趣等多种因素的综合体。语言环境、情感环境、人际环境、道德环境都时刻影响着孩子的心灵成长，塑造着孩子的人格。它是一种无言的教育，也是一种最基本、最直接、最经常的教育。
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