地球磁场与睡觉方向有什么关系，人最正确的睡觉方向

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地球磁场与睡眠方向(人最正确的睡眠方向)地球磁场与睡眠方向(人最正确的睡眠方向)

睡哪个方向比较好？

人体应该面朝北，脚朝南，与地球磁力线的方向一致。因为，如果人睡觉的方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体的生物电流。为了达到新的平衡状态，人体必须消耗大量热能来提高代谢能力。睡眠自然被扰乱。地球是一个巨大的磁场，它的磁力线从北极出来，通过地球表面进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向垂直，地球磁场的磁力成为人体生物电流的阻力。要恢复正常运转，达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量来提高代谢能力。长此以往，当身体无法从外界获得足够的能量补充时，气血就会运行异常，产生病态。同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热量的形式围绕在床的周围，使得睡觉时温度升高，难以入睡。根据这一原理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，这样磁力线就能顺利通过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子将由无序排列变为定向排列，人体内的电流方向，即血液和血液的运行方向，将与地球的磁力线平行。睡眠方向符合磁力线，在磁场力的作用下，气血运行顺畅。这种睡姿方向可以降低人的新陈代谢和能量消耗，有利于气血通畅，提高睡眠质量。

人体的磁场很弱。人睡南北，正好顺着地磁场的方向，使人体细胞有序，胜利功能调整，睡眠稳定，精力充沛，对青少年和老年人的生长发育特别有利。这就是人体的磁化效应。东、西两个方向睡觉，虽然没有特别的感应，但是对人体细胞和生理机能是有一定影响的。有的人，睡东睡西，感觉坐立不安，睡眠困难。所以人还是南北方睡比较好。睡觉时，最好的睡姿是右侧睡。床头的朝向是南北朝向，而人睡觉最好是头北脚南。一、睡觉时，最好的睡姿是右侧睡:很多人从睡梦中醒来，感到头晕、腰酸、乏力。究其原因，主要是睡姿不当。仰卧是最常见的睡姿。中医称这种睡姿为卧尸。这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直的位置，达不到全身休息的目的。当腹腔内压力增大时，仰卧容易使人感到胸闷和恐慌。像这样仰卧，你会自觉不自觉地把手放在胸前，这样会让你的心肺受压，容易做噩梦。俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和膈肌受压，影响呼吸，增加心脏负荷。俯卧还会增加腰椎的曲度，导致脊柱后面的小关节受压。俯卧的时候，把脖子扭向一边，就可以把头歪向一边，很容易损伤颈部肌肉。左侧卧时，双腿微微弯曲，有利于身体的放松，有助于消除疲劳。然而，你的心脏位于胸部左右肺之间的左侧，从胃到十二指肠以及从小肠到大肠的出口都在左侧。所以，当你左侧卧时，不仅心脏受到挤压，肠胃也受到挤压，胃排空变慢。中医认为，正确的睡姿应该是右侧卧，双腿微屈。这样，心在高处，不受压迫；肝脏位置低，血供好，有利于新陈代谢；胃里的食物靠重力推向十二指肠，可以促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸均匀，心跳减慢，使大脑、心脏、肺、肠胃、肌肉、骨骼得到充分休息和供氧。当然，对于一个健康的人来说，没有必要过分坚持自己的睡姿，因为一夜之间，人往往无法保持固定的睡姿睡到天亮，大多数人都在不断改变睡姿，这样更有利于缓解疲劳。第二，床头的朝向和人睡觉的朝向。根据地球磁场原理，家里的床要南北朝向摆放，人睡觉要头朝北脚朝南。睡眠的这种取向有益于人的健康。地球是一个巨大的磁场，它的磁力线从北极出来，穿过地球表面进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向垂直，地球磁场的磁力成为人体生物电流的阻力。要恢复正常运转，达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量来提高代谢能力。长此以往，当身体无法从外界获得足够的能量补充时，气血就会运行异常，产生病态。同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热量的形式围绕在床的周围，使得睡觉时温度升高，难以入睡。根据这一原理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，这样磁力线就能顺利通过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子将由无序排列变为定向排列，人体内的电流方向，即血液和血液的运行方向，将与地球的磁力线平行。睡眠方向符合磁力线，在磁场力的作用下，气血运行顺畅。这种睡姿方向可以降低人的新陈代谢和能量消耗，有利于气血通畅，提高睡眠质量。

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