人这一生，都有遇到逆境和恶缘的时候。越是在这种时候，就越要保持冷静，调整好自己的心态。
明代大儒郑暄曾经说过四句话，道理深刻，非常经典。如果常常默念这4句话，必将好运自来！
一、默、默、默，无限神仙从此得
默，指沉默，就是少开口，少说话，能够止语，就可以做神仙了。我们凡夫之所以做不了神仙，就是因为废话太多，妄想杂念太多，心定不下来。
古人说要“少说多听”，在我们现在这个社会，不但要少说，还要少听，因为现在乱七八糟的信息太多了，有害无益，听多了都是烦恼，还不如不听。佛陀在世时，他就是沉默寡言，很少主动说话，都是别人向他请教，他才随缘解答，后人把他所讲的记录下来，就是现在的佛经。如果没人向佛请教，佛就不说，不说也是教学，教什么？教我们修止语。
二、饶、饶、饶，千灾万祸一时消
饶，就是宽恕。俗话说：“冤家宜解不宜结”，人与人之间的冤仇，就像死扣一样，越勒越紧，很难解开，双方都要承受无休止的痛苦和伤害，最后两败俱伤。
所以做人应该拓宽自己的心量，不与他人计较，能够原谅他人，就能化解彼此之间的矛盾和冲突了，就会避免发灾祸了。所以我们经常说，原谅别人，就是放过自己。
三、忍、忍、忍，债主怨家从此隐
忍，就是忍让。俗话说得好：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。谁的一生，也不是风平浪静的，总会与众生结下无数的恩恩怨怨。如果不能忍，斤斤计较，睚眦必报，那这些恩怨就会没完没了，纠缠不清，我们一辈子都难得清静。
反过来，长痛不如短痛，如果我们能忍让一下，对方把气消了，这个恩怨就算了结了，就能避免以后很多的障碍。再说了，一个巴掌拍不响，既然有恩怨，我们肯定也有过错，不可能都是对方的错，这个世界上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，让对方把气出了，这个账也就结了。
四、休、休、休，盖世功名不自由
休，就是放下。《史记》上有句名言：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”。世人被名利所缚，交相争夺的，无非就是名和利，人与人之间的冲突和矛盾，往往也都是因为名和利。如果我们能够把名利放下，不与别人争名夺利，就不会与人结怨，也就没有那么多烦恼了。
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