每个人都有一个肚脐，但是你留意过你的肚脐和别人有什么不一样吗?你又知道从你的肚脐里能看出你的健康问题吗?你不知道吧?你的肚脐还能吃药保健。不得了，这个神奇的小窝窝。今天我们就来好好研究一下它吧。
你肚子上的这个小窝窝是怎么形成的呢？
在很久以前，当我们还没有来到这个世界之前，在妈妈肚子孕育的过程中，我们不是用嘴巴吃饭，不是用鼻子呼吸。所有的能量与营养全是因为一根小管子和妈妈连接着，得到补给，这跟小管子就是脐带。
当我们出生以后，我们开始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴来吃奶了，就不需要脐带了。
医生阿姨会在我们从妈妈肚子里挤出来以后，咔嚓一声剪断脐带，脐带脱落以后形成的瘢痕就成为肚脐。
估计我们小时候都干过抠肚脐的傻事吧?你是不是有觉得肚脐里面很多黑黑的泥儿，很不干净呢?
那我们到底该不该抠肚脐呢?
实话告诉你，真不该抠，因为这是个重要的养生大穴，抠的过程中会刺激它使它泄气，甚至感染发炎。经常有小孩子因为抠肚脐而导致拉肚子。
你快看看你的肚脐眼是什么形状的吧?你发现过一个有意思的事情吗?
有的人肚脐眼很大，有的很小，有的很圆，有的很瘪，有的很深，有的却很浅。
这些都反映的我们的一些健康秘密呢。
一个好的肚脐应该是三个标准：圆，大，深。《诊病奇侅》中讲到：脐大容李者，寿相也。
那相反的肚脐又小又浅又瘪的肚脐，一般常反映免疫力低下，体质弱，容易疲劳，为什么呢?
因为肚脐在母体内的时候，营养供给的足自然就粗大，另外我们也会看到有的肚脐是瘪的，有的成横条，有的成竖条，成横条形的都代表肠胃失调偏向于便秘，成竖条形的都偏向于腹泻。
还有的人的肚脐长的有点偏，要么偏左，要么偏右，中医讲左气又血，偏左的话多反映气虚或者阳虚，这种人常常表现出，怕冷，手脚冰凉，乏力没精神，食欲不佳，腹胀，偏右，多反映血虚或阴虚，这种人常容易失眠多梦，身体酸痛，燥热等。
再有你还得留意你肚脐的温度，赶紧把手伸到你肚子上摸摸看是凉是热的，若是温的就好，但如果发红发热，多代表内热便秘痔疮一类，但是如果肚脐周围发凉就代表阳虚，内寒，多有腹泻，或者痛经，免疫力低下。
我们的肚脐即看过 也摸过了，感觉出一些问题了吗?有问题就要解决问题，现在开始你将学到一个既简单又神奇的方法，从此你将节省大量的保健费用。
做过这样一个实验，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾条熏烤，十分钟以后，嘴巴里面就出现了明显的蒜味，这其实不稀奇，它证明了你的肚脐不但能诊病，还能吃药治病。
你的肚脐不光能吃出蒜味还能吃出酒味来，古书《理论骈文》中描述当时治疗黄疸的方法，是把百部的根，放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度。
目前的医学也证实，药物可穿透皮肤表面结构，而被人体吸收。脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合的地方，角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，渗透力强。
脐下丰富的静脉网也是药物能迅速被吸收的有利条件。古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法。
那让我们的肚脐吃点什么呢?
——脐疗小秘方——
1、去肝火
陈皮青皮磨成粉水调，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。
2、降血压
吴茱萸磨成粉，用陈醋调和贴敷肚脐，膏药固定，睡前贴，早起揭掉，七次为一个疗程。
3、健脾祛湿
佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。 上药研磨成粉，用温水调和贴敷肚脐。
4、活血化瘀
当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。
5、小儿夜啼方
黑丑50克,研为细末,以米汤调成糊状,于每晚入睡前1小时贴敷肚脐。
6、小儿遗尿方
五倍子、茯神各等量,共研细末,以米汤调成糊状。每晚睡前2小时取药糊适量贴敷肚脐,早晨去掉。
7、呃逆
选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。
8、寒症胃痛
选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。
9、脾胃虚寒
胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜调和，贴敷肚脐，早餐后贴敷，晚餐前去掉。
10、月经不调
取当归9克，肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，微信：艾灸之家。共研为细末，贮瓶备用，敷贴时取上药适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，10次为一疗程。本法可适用于月经提前、推后或先后不定期者。
艾灸神阙穴。用艾条或艾灸仪灸疗该穴位，艾条悬灸每日10-15分钟，艾灸仪灸疗每次30分钟；还可以用隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中施灸，以感温热且舒适为度，每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，秋冬季节开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
——脐疗的禁忌——
1、有严重心血管疾病、体质特别虚弱者，处在怀孕期、哺乳期的女性，以及过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者均不适合进行脐疗。
2、除此之外，还要注意有无药物过敏史，避免在用药时引起过敏。
3、要特别注意保暖。治疗不要在室外进行，或者让脐部对准风口。保持室内温暖，适当覆盖衣被。
4、尤其是腹泻、感冒、体质虚弱的患者，以及老人和小儿更要注意保暖。
5、如果在操作中遇到需要局部加热，比如艾灸，此时要特别留意皮肤的颜色改变和表面温度，避免温度过高造成烫伤。
6、给小儿施灸时尤其要当心，小儿皮肤娇嫩，在治疗过程中也很难长时间保持一个姿势，所以更容易烫伤，需要倍加小心。
7、一旦有过敏现象，立刻停药。轻者可自行消退，如发生皮肤水泡者，用消毒针挑破，外搽百多邦即可。
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