自从和高温天气打起了持久战，任何需要出门的活动我都坚决说不，当然，除了上班。
可以说，在广东的夏天，我这条命是空调给的，快乐是手机和西瓜给的。
当吹着凉凉的空调，啃着甜甜的西瓜，刷着有趣的手机，一副人生已经完满的样子时，我不禁想到悲催的古人。
在那个没有手机空调WIFI的时代里，古人的夏天应该过得不怎么愉快吧？
带着好奇心，我扒了扒资料，然后发现自己实在“too naive”！
人家古人不仅过得一点儿都不惨，并且还可以说是相当精致优雅，消暑神器个个牛逼，简直是开启了全方位360度的消暑模式。
论消暑，还是古人专业啊。你是不是也很好奇？
雍正圆明园行乐图（清 宫廷画家）
住之篇：古代空调房
别看古代没有电、没有空调，机智的古人凭借着自己的聪明智慧，建造了属于那个时代的“空调房”。
这“空调房”最早可以追溯到汉代建造的“清凉殿”。
据《汉书》记载，清凉殿里有用石头做的床，宫殿的四周挂上水晶帘子，用玉盘盛放冒着寒气的冰块，还有小宫女扑哧扑哧地把寒气扇到各处。
清凉效果一点都不比现在的空调房差，室内简直都可以结霜了（清室则中夏含霜。《七启》）。
到了唐代，这种“空调房”也叫“含凉殿”，相比汉代的“清凉殿”简单粗暴地往屋里堆冰块，“含凉殿”高级得不止亿点点。
凉殿模型
它建在水池边，利用复杂的机械原理，把水池里的水循环抽到屋顶降温，水再顺着屋檐流下来，形成人工水帘，清凉效果简直杠杠的。
到了明清时期，可移动式冷源出现了，有点类似现代分体空调或冷风机。
当时叫“冰桶”，其实就是贮存冰块的柜子。冰桶虽然看起来很简单，但是在当时那可是高档“家电”。
除了“空调房”这种消暑设备，还有“风扇车”这种大型纳凉家电。
《武经总要》中的“风扇车”图
闷热的夏天里，小小的蒲扇已经满足不了古人的需求，为了追求更凉更爽的体验，古人发明了“风扇车”。
有手动转扇的、有水力做功的、有风力做功的，随着时代的进步不断改进升级。
精致的古人还会在室内摆上鲜花，让风扇车把花香吹满整个室内，使得“清芬满堂”，这小日子过得多么有情调啊。
元 刘贯道《消夏图 》局部图
食之篇：冷饮轰趴
和我们现代人一样，古人在夏天也是酷爱各种冰饮。
老祖宗也知道，夏天加了冰的饮料更好喝。可是冰只在冬天才有啊，那可怎么办，当然是把冬天采集的冰给贮存起来。
于是在周代出现了最早的“冰窖”，冬天采冰，贮存起来等到夏天再用。具体是怎样开采存冰呢？
例如紫禁城就有一处冰窖。
冰窖位于紫禁城隆宗门西南处，冰窖墙厚2米，深入底下1.5米，墙壁用凉石砌成。
每年冬天，皇帝派工匠从紫禁城护城河凿冰切成方块，藏进冰窖，等到来年酷暑供皇室使用。
当时，冰块可金贵了，除了王室，有资格吃肉的官员，在夏天才有使用冰块的资格（食肉之禄，冰皆与焉。《左传·昭公四年》）。
别看我们现在有冰棍、冰淇淋、冰饮等这么多样的消暑美食，古人的花样可不比我们少。
基础款就是各式“冷饮”，往消暑喝的饮料里加入冰块搅拌，就制成了冰镇酸梅汁、冰镇绿豆汤、冰镇米酒等冷饮。
除了加冰块，还有加冰雪水的，叫作“雪泡”，如雪泡梅花酒、雪泡豆儿水。
刘松年的《斗茶图》还将卖冰水绘入画中
发展到宋朝，聪明的古人更是把水果、奶、冰块混合在一起，发明了“冰酪”。
诗人杨万里是这样描述的：“看起来很腻口，吃起来挺爽的；看起来是凝固的，吃起来软绵绵的。”（似腻还成爽，如凝又似飘。）
总之，冰酪的配方被马可波罗传到欧洲，改良后制出了我们今天的“冰淇凌”。
没错，冰淇淋是我们老祖宗发明的！
到了清末，市面流行一种新型饮料“荷兰水”，也就是我们现在喝的“汽水”。
各式冰饮有了，还得有个盛放的容器呀。
于是就有了 “冰鉴”，相当于现在的“冰箱”。
战国·曾侯乙冰鉴，藏于中国国家博物馆
除了放冷饮，还能冰镇其他食物和水果呢，供古人做一桌“冰宴”都没问题。
可以说，我们如今这么多的冷饮种类，很多都是从机智智慧又懂得享受的老祖宗那里传下来的。
衣之篇：薄汗轻衣透
除了吃住，古人在夏日的穿搭上也不将就，主要体现在面料上的不同。
夏日里，富人会穿罗和纱这种高级面料做成的衣服。
唐·周昉《簪花仕女图》
身穿纱罗衫裙的女子，可以隐隐地看到里面的抹胸和肌肤，有着“罗薄透凝脂”的效果。
李清照在《点绛唇》里写到“薄汗轻衣透”，出一点点汗水竟然也能透过衣服，可见这衣服是多么的轻薄凉爽啊。
《北齐校书图》中身披透明纱衣的学士们
不止女人穿，男人也穿。鉴于纱罗太薄透，男人一般还是会在里面穿上避免过分暴露肌肤的衣服。
有钱人可以买纱罗，那么普通平民该怎么办呢？他们也要过夏天啊。
答案就是夏布。
明 夏布
夏布虽然没有纱罗那样轻薄透，但是因为纱质细软、凉爽清汗，所以格外透气散热。
还有一种消暑神器——竹衣，俗称“隔汗衣”。
因为贴身的衣服很热，智慧的古人就发明了竹衣。
竹衣
竹衣采用了流行的鱼网元素，隔汗透气，设计可谓酷炫前卫。
简直穿上就能走时装周了啊！果然潮流就是一个圈！
寝之篇：玉枕纱橱
到了晚上，夏夜漫长，暑气蒸腾，特别难耐。
聪明的古人就睡在“凉簟”上，相当于我们的“竹席”，清凉消暑，怡然入睡。
《槐荫消夏图》（宋 佚名）
夏蚊成雷怎么办？别担心，古人早就有一种叫“帱”的蚊帐，还会焚烧艾草来驱蚊。
遥闻“玉枕纱橱，半夜凉初透”，是什么消暑神器，让古人在夏夜“凉初透”？
那就是这个“玉枕”了。
除了玉枕，还有瓷枕、水晶枕、石膏枕等，枕着清凉入梦，岂不美哉？
玉枕
除了玉枕，还有一样消暑神器，不得不说古人真会享受。
先来听一则故事。
苏东坡有一天调侃好基友佛印：“你有妻子没？”
佛印笑答：“有，两个。”
东坡大惊，佛印得意地解释：“我夏天拥抱'竹夫人’，冬日怀揣'汤婆子’。可不是两个妻子？”
苏东坡听后大笑。
竹夫人
这里说的“竹夫人”，是一种用竹条编成的圆柱体，中间镂空，可以聚风散凉。
夜晚古人怀抱着它入眠，所谓“红袖添香也添凉”，正是这种“添凉”的功能，古人亲昵地唤之“夫人”。
好了，我已经带你扒完古人的衣食住寝各个方面的消暑方式，你是不是也大开眼界？
论夏日消暑，还是古人懂得多些。
别看古人的生活没有现代人那样方便快捷，但热爱生活的老祖宗们还是能凭借智慧，创造出精致优雅的生活方式。
真论起怎么享受生活来，没准儿我们还拼不过古代人呢。
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