常听人自我调侃，好友列表三千，却孤独得像条狗。火锅一个人吃，电影一个人看。难过想找人倾诉、快乐想与人分享之时，翻遍通讯录也不知能打给谁......
尤其是那些漂泊在异乡的朋友，身处钢筋水泥的森林里，面对来来往往的车辆，陌生又疏离，实在难遇知心朋友，身陷孤独的泥沼。
还有那些随大流的人，在这个大家都忙着扩展交际圈的时代。一旦少了饭局、少了舞会、少了邀约，便开始如坐针毡，十分不适，害怕被圈子抛弃。
其实，当我们走过人世沧桑，会逐渐明白在这浮躁的社会中，学会独处才是一个人最好的奢侈品，更是一种人生智慧。
独处不是自我封闭，不是自暴自弃，而是安静地找回自我，在迷茫孤独的生活中另辟一条蹊径。
那些历经世间百态、人情冷暖的朋友，要相信，当你爱上高质量的独处，三个福报将不请自来。
心理学上，有这样一个说法：人们在群体之中会不自觉的掩盖自己的缺点，把自己最好的一面展示出来。这是人类本性中的虚荣，每个人或多或少都有这样的心理状态。
生活中，很多人面对不必要的应酬，非要硬着头皮前去。没有必要参与的争执，非要赌气搅入其中。
于是在喧嚣的人群中，逐渐迷失自我，看不清生活的真谛，迷了心智，失了品味，忘了追求。
《大学》就曾告诫过后人：“君子必慎其独也”，意思是人在独处的时候，才能最考验一个人的品行操守。
因为，只有在独处的时候，我们才会展露出最真实的自己，直面自己内心深处的丑陋和虚伪，才能让人进行深刻的反省。
挪威冒险家南森也曾说过：“ 人生的第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思”。
的确，只有在独处的过程中，我们才能把注意力倾注在自己身上，找到自己真正感兴趣的人和事，找到人生目标，真正开始为自己而活。
不久前，我看到这样一组数据：“目前我国有超过2亿的单身成年人，其中7700万人独居，这部分年轻人普遍爱养宠物，表示自己一个人也能出门看电影、吃饭，甚至K歌自嗨。”
乍一看这组数据，我觉得现在年轻人过得挺孤独的。但转念一想，这些年轻人恰恰是那些时刻关注自己内心需求的人，就算他们暂且还未找到自己想要的，但他们普遍知道自己不想要什么。
就像很多年轻人不是不想社交和谈恋爱，只是不愿意将就，还不如埋头赚钱来的实在。
人生在世，我们学了太多如何与人相处的教条，不断的完善自己为人处世的智慧，却偏偏忽略了自己的内心，忘记孤独才是人生的常态。
而正是独处的时光，才能让我们直面自己的内心，抛却虚伪，看清自己。当我们了解自己，才能找到最适合自己的人生目标，更准确快速的取得成功。
爱上独处的人，是能够耐得住寂寞的人，而古今中外的成功人士，都是能够耐得住寂寞的人。
研究学者发现，人类的潜能并没有得到充分的发挥，普通人只发挥了1%，就算是成功人士，也只发挥了5%。既然如此，那是什么影响了我们潜能的发挥呢？
从心理学的分析来看，原因在于我们所受到的干扰太多。例如各种低质量的社交，刻意去讨好连自己都不喜欢的人、融不进的圈子，也要勉强自己假装合群。久而久之，自己活得累，不仅没长进，甚至还迷失了自我。
这些干扰因素的影响，人的精力肯定会有不同程度的分散，人的潜能就不能得到激发。心理学家经过研究发现，一个人如果能专心致志的专研某件事情，六年内就能成为那个领域的专家。
这些爱上独处的人，注意力非常专注，明确的了解自己想要什么，于是肯自觉屏蔽外界的干扰，终将激发自己的潜能，成为更优秀的自己。
在生活中，很多人就像无头苍蝇一样，钻进一个又一个圈子。即便如此，也难以融入，更加难以被人记住。
其实，唯有当学会独处，花心思花时间让自己变得更优秀、更有趣、更有价值时，社交才能变得毫不费力，一切都能被自己的魅力吸引，因为谁都喜欢和对自己有利的人来往。
迷茫孤独的朋友们！请相信！独处，是一个人最佳的增值期，从中收获的益处，是上天赠予独处之人最丰厚的福利！
人生在世，每个人都是尘世间的过客，无一例外。
爱上独处，正是一种悠然从容的生活态度，让人在喧嚣中持有一点安静、在浮躁中保存一份悠然、在嘈杂中留住一丝从容。
然而，独处的孤独与寂寞，不是常人能够忍耐的，但独处能够让人的内心逐渐变得强大。
都说内心强大的人，足以撑起所有难熬的时光，确实如此。内心强大的人，往往能够享受孤独，不会过于依赖任何人，不拘束于别人的眼光。
能够凭借自己的力量掌控人生，在独处中培养出聪慧和内涵，让自己活得精致而充盈。
可能很多朋友都有这样的感觉，当你一个人走在人潮拥挤，三五成群的街上，会害怕遇见熟人，怕被别人叫住询问怎么一个人逛街。
当身边的朋友都在聚会胡吃海喝，混迹娱乐场所，尴尬于自己不合群。当所有人都盲目跟风某件事物，一票人对网红脸趋之若鹜，疑惑为什么自己不为所动。
其实，当你爱上独处，这一切担忧都会迎刃而解。
我记得小时候看武侠电视剧时，不明白那些江湖大师，有事没事就去闭关修炼。在外面也可以修炼武功，何必非要闭关呢？
长大后才明白，人只有在独处的时候，才能让自己的焦躁不安的心沉静下来，才能拥有独立思维，有主见。
由此可见，学会独处，是走向成熟的重要标志，忍受孤独是心性所能达到的极高成就。独处之下修炼出的内心强大，也是一个人的智慧的沉淀、福气的展现。
朋友们，这尘世太喧嚣，我们不过是其中过客，切勿贪恋其中执迷不悟。每个人都需要一段独处的时光，修炼内心、变得优秀、找寻自我，享受一个人的静谧。
福报是靠自己修来的。当我们爱上独处，才能静静地反思过去，深深地思考未来。清醒的认识自己，明确未来的方向。
自此，福报必将源源不断！
作者：略懂居士
家事国事天下事，略知一二；烦心忧心玻璃心，开解三四。
人有千面，物有万象，冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界，人生需要看透假象的慧眼。
略懂先生每天带你一起识破人生真相，化解人生迷局。
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