2019年10月14日下午，年仅25岁的韩国女星雪莉被警方确认死亡。
据媒体爆料，雪莉本应参加《恶评之夜》节目的录制，但经纪人在昨晚6点30分最后一次与她通话后，就再也联系不上她，直到经纪人发现她在自己家中2楼房间里，在照明灯上绑上绳子上吊自杀的身影。
雪莉的死亡在大众眼中或许像是突如其来的悲剧，但在靓丽光彩的明星形象背后，她正承担他人无法想象的痛苦。
很多人对“抑郁症”和“自杀”话题仍抱有一些偏见。
“有什么想不开的，非要自杀。”
“看不出他是会自杀的人，家里那么有钱，工作有前途，有什么好自杀的。”
“别矫情啦，这点小事，忍一忍就过去了，其他人不都能办到，你有什么不行的。”
“别总是嘴上说着自杀自杀的，有本事去做啊，反正肯定不敢吧。”
“别负能了，哪有那么多事儿，挺挺就过去了。”
小编带你破解常见的流言，正视他们的痛苦，不要再用简单一句“矫情”抹消他们在承受折磨的事实。
严重的抑郁症状确实通常和自杀行为有所关联。
抑郁症状会增加自杀的风险，这样的人自杀的可能性比其他人群高出约20倍，但不代表所有的抑郁症患者都会自杀，抑郁症患者中约有20%的人有自杀倾向。
实施自杀行为的人（包括自杀未遂者）中，有2/3的人处在抑郁状态，但这并不代表他们患有抑郁症，大多数自杀者都没有精神疾病的诊断。
酒精也是导致自杀的重要原因之一，每3个成功自杀的人中就有1个是因为酒精所导致的。
金·凯瑞是国际上著名的喜剧演员，他的著名影视作品《冒牌天神》、《楚门的世界》、《变相怪杰》等，都是耳熟能详的经典之作。但在荧屏上幽默搞笑的他，其实也是一位抑郁症患者，饱受抑郁症状的折磨12年。
“我跟抑郁症做了很久的对抗，虽然我获得了令很多人羡慕的成就，但那并不能让我感到幸福，我所有的情绪都被染上了一层伤感。” ————金·凯瑞
很多抑郁症患者会被加以这样的评价：
”平时看起来很阳光向上的人，怎么就患上抑郁症？”
“他怎么突然就得抑郁症了呢。”
事实上，抑郁症的表现不仅仅是看起来很悲伤这么简单。其他抑郁症状还包括失去动力、情绪低落、自醉自责、食欲紊乱、睡眠紊乱等。
著名香港演员、歌手兼音乐人的张国荣，在2003年4月1日因抑郁症病情失控，从酒店24楼坠下自杀身亡，享年46岁；
美国喜剧电影导演兼演员，奥斯卡影帝罗宾·威廉姆斯，生前饱受抑郁症状的痛苦，常常在化妆师怀里啜泣，终在2014年8月11日被助理发现在房内上吊自杀；
美国摇滚乐队林肯公园的主唱查斯特·贝宁顿，因常年受抑郁症状折磨，于2017年7月20日自缢于家中，享年41岁。
这些耳熟能详的名人每一位都身价千万、名利双收，但我们还是不幸的失去了这几位伟大优秀的艺术家。
他们因为难以忍受长期的抑郁症状折磨而选择极端的方式结束这种痛苦，这并不是金钱能够解决的问题。
抑郁症不同于抑郁状态，严重的抑郁症需要及时配合精神科医生进行治疗才能加以改善。
大多数人在自杀前都是处在理智的状态，并且非常清楚自己自杀的原因。
他们可能因为某件创伤性事件或重大事件而感到伤心、持续处在悲痛状态、抑郁、甚至绝望，但并不代表他们是不理智的，或是处在精神疾病的状态下。
相关研究表明，有过自杀经历的人中，约有75%表示在自杀前曾谈论或暗示过他人自己的状态或自杀倾向。
所以当你身边的人表达出自己想要伤害自己或是自杀的意愿，请认真对待而不要紧紧当成是他们为了吸引别人眼球的手段。
以上的流言蜚语往往导致抑郁症患者和自杀者无法向外界寻求帮助，或是在向外界发出求救信号时没有被他人所重视。希望大家能多一些理解，少一些伤害。不要再让下一个“雪莉”悲剧重现。
当你发现自己或身边的人出现抑郁症时，不要报以偏见的态度认为是矫情、软弱、脆弱的表现，建议及时向专业人士寻求帮助，才能更好的帮助到他。
如果身边有人向你求助时，了解更多关于抑郁症的信息就是对他最大的帮助！
最后，致这位25岁爱笑爱时尚爱美丽的女孩。
愿天堂没有痛苦没有伤悲，愿你继续做一个快乐的水蜜桃 。
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