有一天我在图书馆，找书看，看到一本《成功演讲术》。乍看之下，容易误以为是一本励志之书，心灵鸡汤，除了瞎想之外就是浪费时间。一看作者是戴尔·卡耐基写的，有了点兴趣，拿下来翻了下，就放包里借回来读。
《成功演讲术》不是一本毒鸡汤，也不是鼓舞人心的，它实际是一本教人技巧的书。是一本，一步一步教人怎么做好一场成功的演讲，包括克服心里障碍、提升说话技巧，甚至英语语法发音的正确性等等实实在在的东西。上学的时候，老师反反复复告诉我们，学习没有捷径，“学海无涯苦作舟”。大家吭哧吭哧埋头苦读，十分呆板的学。是的，学习没有捷径，但是有技巧，学习应该是一件有意义有方向，快乐而不是痛苦的。
俗话说：师父领进门修行在个人。如果缺少师傅在你进门的那一刻告诉你怎么进，可能一个简单的东西就能把无数的人挡在门外。很多东西是那种会者不难，在你进门，成长的每一个关键点，能够告诉你窍门，稍微拉一把，如同站在前人的基础之上，可以绕过无数的坎，节省大量的时间。
《成功演讲术》中有一章“改善记忆”，我个人比较认可和实践过，希望推荐给大家。书中讲到，记忆的自然法则：印象、重复、联想。一切所谓的记忆系统都是基于这些简单的法则。
印象：对你想记住的事取得一种深刻、鲜活而持续的印象。为了做到这一点，你必须集中注意力。美国总统罗斯福是一个很有名的记忆力超强的人，能记住见过的每一个人的名字，他的印象是如同铭刻在钢铁上，而非写在水中。他通过持之以恒的练习，训练自己在最槽糕的环境下集中注意的能力。生机勃勃地集中五分钟注意力比几天精神恍惚地虚度光阴更有效这就是力量的诀窍之一，尤其是记忆的诀窍之一。
林肯为何要出声朗读：这样就能调用两种感官，眼睛和耳朵。理想的状态是，不仅是看见和听见的记忆对象，同时能够触摸到它、闻它、尝它。
视觉记忆法：记住一大段文字是极难的，如果利用画图来记住要点和之间的关联，会容易很多。现代许多文案高手，一般都思维导图的高手，能把知识点串起来，一目了然。
重复是第二条记忆的自然法则，盲目而机械地死记硬背是不够的，有效而聪明的重复，才是我们要做的。
案例：一个教授给学生一张单子，上面写满了毫无意义的音节，像是deyus、qoli等等。发现，学生在三天内总共重复38遍所能记住的音节，与一次性重复记忆68遍所能记住的音节一样多。
这就是大脑的怪异之处，利用它，学会使用“间隔记忆法”。在重复与重复的间隔时间内，大脑的潜意识，会在忙着把知识建立更可靠的联系。冬天学习游泳，夏天学习滑冰：潜意识中的训练，而且断断续续学习，不会有持续时的那种疲惫，厌烦。
学到的新知识，在头8小时内忘记的内容比30天内还多。对于需要学会的，常常看看，默默读着，刷新记忆。
联想，大脑本质上是一种联想的机器。我们常说的一句话是：让我想想。这个时候，大脑就会去回忆，根据你要表达的东西，去联想储存在大脑知识库。
好记性的诀窍：在想要记住的事实之间建立丰富多彩的联想的诀窍，就是根据一个点去想另外一个点，再根据另外的点去想其它的点，整个知识库如同是网状的结构。
如何把事情组织并导入我们的知识库呢？反复思考，寻找它们的意义。
说白了就是多问问自己：为什么会这样啊？怎么发生的？什么时候的事？在什么地方出现的？谁说的？
怎么记住别人的名字，别人说了什么，是做什么的，这些都没有很大的意义。容易记住的是他的长相，根据一个的长相去记名字。
其实我们真的不能改善对一切事物的记忆，换个思路，记忆的本质是联系，这样去记，换种方式去记。
如：记住莎士比亚的每一条名言，记住的每一条名言，都可以在脑海中联想书中关联之处。
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