虽然我是个女生，不抽烟，但是也被慢性咽炎缠身，反反复复发作，特别是天气寒冷的时候，就会喉咙干痒，甚至常常干咳。

然后就容易发炎，经常吃消炎药，但是我有个学中医的姑姑就说吃药多了对以后怀孕胎儿有影响，所以我都怕了，关键是自从患上咽炎之后，我有口臭，这是最让我崩溃的了。

咨询了姑姑，姑姑告诉我说：

“大部分成年人当中，患上咽炎之后多少都会有扁桃体结石，其实没有咽炎的人也容易有这个结石，这个像“小石头”一样的东西，会散发恶臭，正是导致口臭的元凶！

因此不想继续口臭下去，首当其冲是要治好咽炎，否则结石难自动脱落。

根据我多年的经验来讲，咽炎是会反复发作的，所以结石即使掉落了，可能还会长，吃那种消炎药是治标不治本，所以最好是用食疗调理。你可以按照我给你的方法，回去按着操作，不出一个星期，结石就脱落了，嗓子也会舒服很多。”

姑姑给我的调理方法是：喝橘红栀子茶

具体做法：准备食材橘红10g，栀子、甘草、罗汉果、胖大海各5g，煎水30分钟，取水饮用。一天1-2次，饭后饮用，喝的时候慢慢咽下，可以润下嗓子。

姑姑告诉我不想自己做的话也可以买成品，不过要看好成分一样的。橘红栀子茶是由橘红、栀子、甘草、罗汉果、胖大海五种药药食同源成分组合成的，坚持喝对改善慢性咽炎是有帮助很大的，对寒咳、干咳、干呕、支气管炎等症状也有着一定的作用。

我第一次是自己做的，喝了几天，扁桃体结石真的自动掉落了，喉咙里不在觉得有异物了，而且真的舒服很多啊，看着有效果，我就去网上买了成品泡着来喝，在喝完的第二个礼拜，我的咽炎没有犯过，干咳的情况没有了，最最最重要的是口臭也没有啦。

不过姑姑说过可能还会发作，所以后面我坚持喝了一个多月，反正到现在，我的咽炎是没发作过啦，真的好感谢姑姑鸭~开心~

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