蒲公英是真正意义上的“两生花”，一次为了绽放，一次为了自由。这样诗意的评价，与蒲公英特殊的传播方式有关。
蒲公英大部分营养物质用于发展根系和次年的再次生长。自然也就不可能有多余的养分来发展果皮、果肉去吸引鸟兽啄食;再加上其籽实体极为轻小，唯一的自然播种途径只能是依靠风力来完成了。当蒲公英的花季过后，金黄色的花瓣脱落，随后会长出白色的“绒球”。当蒲公英“第二次绽放”时，成球的姿态充满了美感与生命力。一阵微风吹过，种子就像小伞一般随风飘落到各处。如果掉落之地适合生存，待到明年春天，种子就会发芽、开始新的生命循环。
除了蒲公英是依靠风力传播种子，杨树、柳树等的种子也带有蓬松的纤维或薄翅，风一吹就随风飘飘扬扬地开始说走就走的旅行。综观自然界，大约35% 的木本植物是通过风力传播的。
“见缝即扎根，无谓身何处;生命赋大地，开花不求荣”，这句话精准描述了蒲公英默默无闻的一生。即使被吹到了土壤并不肥沃的地方，也要有坚韧不拔的精神，全力以赴地扎根、生存、发展、开花的心态，享受到更多的阳光和雨露，最终生根发芽。
蒲公英还为人类的健康做出很大贡献。在贺岁电影《我和我的家乡》第一个故事《北京好人》中有个蒲公英能治疗甲状腺癌的桥段，虽然这是因为情节需要进行了夸大，但蒲公英在中医上被誉为清热解毒、抗感染作用的“八大金刚”之一。日常生活中，蒲公英泡水、水煎，可用于清热解毒、利尿散结。特别是在天干风燥、万物生发的春季，很容易引起“上火”，蒲公英就是这个季节里大自然赐予我们的最好的“养生品”，每每成功“上位”，成为大家保温杯中的宠儿。药食同源的蒲公英还有很多种吃法，可用水焯一下直接蘸酱;可焯完后放些香油、盐、蒜泥、醋、糖等调味品凉拌;还可腌制食用，质朴清香。
蒲公英没有桃李的娇艳，也没有玫瑰月季的芬芳，但它传播着春天的气息，散发着顽强的生命气息。在田间、在草地、在路旁，让我们擦亮双眼，在小黄花中发现那坚强又可爱的“小伞兵”的身影吧！
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