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你真会洗脸?洁面最易犯的9个错误


你真会洗脸?洁面最易犯的9个错误


      提到洗脸,你一定会觉得这种每天反复的事情还用得着老生常谈?美国“生活黑客网”2月18日最新载文,刊出印度新德里免疫学研究所专家曼尼莎-戈尔博士总结出的“洗脸最该避免的9个错”。而这9个错正是我们日常洗脸最易忽略的问题,快来看看,你有没有中招吧?


1.每天只洗一次脸
       每天应该早晚洗两次。早上洗脸可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌,皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了, 晚上睡前洗脸,可去除一天下来脸上的尘垢,防止灰尘堵塞毛孔进而出现痤疮等皮肤问题。


2.洗脸前不洗手
      “洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。很多人认为,洗脸的过程中,双手自然也会一起洗净,其实不然。这样更容易将手上的污垢、细菌和油脂沾到脸上。


3.水温过热或过冷
      洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂,面部更容易感觉干燥,而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。专家建议,使用35℃左右的温水洗脸,可以保持皮肤水分,避免皮肤刺激。判断这样的水温大概是和体温一样的无感水温——既不会太凉也不会太烫。


4.全家人共用洗面奶
      全家人或许可以共用牙膏,但洗面奶却不可以。每个人的皮肤类型不一样,应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品,否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。


5.频繁去死皮
      去除死皮会让皮肤变得光滑。但是,太过频繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易损伤皮肤。面部去死皮每周最好1次,最多不要超过2次。


6.洗眼部也用力
       很多人洗脸时习惯用力搓揉面部。但是眼睛周围的皮肤十分敏感,最好用手指轻轻按压清洗。此外,清洗眼部皮肤不要使用强碱性的肥皂或洁面乳。


7.不洗发际线
     使用洗面奶等清洁用品后,应彻底冲洗干净,特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质冲洗不彻底,残留在皮肤上,易导致毛孔堵塞和皮肤干燥,甚至皮肤过敏。很多人的痘痘就是因为洗脸时没有将洁面用品冲洗干净造成的。


8.洗完直接擦干
      洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方,否则水汽过大空气潮湿可能导致毛巾细菌滋生。


9.洗后不马上涂护肤霜

      应该在洗脸后3分钟内,皮肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。如果等皮肤干燥后再涂,护肤产品的活性成分就难以被皮肤吸收,导致皮肤过油或变得粗糙。
 
 


 
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