【标精】怎么睡都觉得累？可能是这些习惯在作怪

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怎么睡都觉得累？可能是这些习惯在作怪

一大早就需要咖啡来维持精力，工作处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。其实，有些坏习惯也会让你更累：①早饭吃得不健康；②铁元素摄入不足；③办公桌太凌乱…驱散疲劳从这周末开始

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