烟，到底能不能戒掉？是戒不掉还是方法错了？
无论你是否吸烟，都不重要，
重要的是今天的内容如果你弄明白了，
你的家人将来是你的受益人，
如果你搞不懂，
你的家人将来是你的受害人。
我有20年的吸烟史，在过去的10年的观察中，我一直在研究关于戒烟，吸烟方面的全部资料，我很惊讶的发现了两个神奇的规律： 每个吸烟者一生中都会有一次快速戒烟，并且永久戒烟， 每个吸烟者都可以最大限度减免吸烟带来的伤害，只是他不知道而已。 很幸运，我已经掌握了其中的核心秘密。
现在，我准备把这个核心秘密分享给你，免费！
看明白这个秘密至少能让你节省数十万元，毫不夸张，了解过后你就知道了。 70年代，有病了，卖一只鸡就够了； 80年代，有病了，卖一头猪就够了； 90年代，有病了，卖一头牛就够了； 00年代，有病了，要么卖房要么卖车！ 现在有病了，不花个倾家荡产你就别想出院！ 所以关于吸烟和戒烟是非常重要的事情 ！ 没有人因为戒烟而倾家荡产的；
吸烟，戒烟表面上看是一场和尼古丁成瘾的战争，实际上是和自己的一场较量，是左手和右手的战争，左脑和右脑的内耗，意识和潜意识的争斗。
这是一场注定要失败的战争，和尼古丁斗，你可能有这个实力，但和你的潜意识，和社会文化习俗斗，你有这个实力吗？
吸烟人可能根本没有意识到，那就是潜意识仍然认为戒烟是一种人生损失和权利的剥夺
如果你一直认为吸烟是为了亲人，为了健康，为了承诺而强迫自己戒烟，那么你骨子里还是认为戒烟是一种牺牲，你会永远对此念念不忘，很容易走上复吸之路。
你内心深处认为，戒烟必须靠坚强的持之永恒的毅力才成，戒烟就是残酷的战争和殊死的搏斗。
这样靠意志力戒烟的主观努力是白费劲，这种努力是在圆周上，而不是圆心上。
这种认识已经埋下了失败的种子，复吸不过只是迟早的事情。
戒烟——失败——再戒烟——再失败……，越斗越感到尼古丁的强大，尼古丁永远是胜利者，戒烟失败的结果，就会滋长各种复杂的心理因素，并加深了心理上的纠缠。
零戒烟的原理，就是放弃人为的对抗，放弃无休止的，无意义的对抗，真正想要戒烟的第一件事就是放弃对抗。“允许自己吸烟”，只有这样才能减轻压力，才能缓解心理上的纠缠。
不需要靠意志力来戒烟。当你不用很努力的戒烟，那么当你了解吸烟的真相，它就会自然被抛弃。如果你在抽烟的时候享受，你将会发现没有抽烟的时候享受可以做得更好，有一天，你会把烟扔掉，从此以后不再另外拿一根来抽，并且这是你自觉自愿的选择。
在吸烟戒烟的斗争中，打败你的不是天真，而是无知。抽烟是有害的，但还没有对他人造成伤害，就不是罪恶。
读到后面你就会了解，很多人吸烟对自己和亲人造成伤害只是无知，所以它并不是什么坏事，如果你一旦了解其中的真相，你必然会做出某种行为选择。
如果一个人连续吸烟超过30年，在不停的点烟，吸烟，每天重复进行这个动作，已经形成第二本能，如果因此而少活了十年八年，有很多瘾君子根本不在乎。
如果你继续每天抽两包烟，你本来可以活七十年，现在你变成只可以活六十年，你会损失十年，但是那又能怎么样？很多瘾君子真的不在乎，因为至少目前还没有发生。
以往所有戒烟方法，喷的，贴的，口服的，外用的，激光的，意志力的，减量法，等等，都是强暴式的戒烟理论和方法，因为没有理会到吸烟者到底愿不愿意，快不快乐，基于这个前提下，即使戒烟了，复吸也是必然的。
有瘾可医 尼古丁成瘾者必须排除一切试图戒烟的努力，把戒烟“置之度外”。如果企图用意志使自己在任何时候都不吸烟，就必定会滋长紧张心理；反之，主观意识上不作这种努力，吸烟时若无其事。就能打破思想矛盾，才能缓解心理上的纠缠。
1、想戒烟，自觉自愿轻松戒烟，
2、不戒烟，明明白白享受吸烟，
你选哪种戒烟方式都无所谓，但有几个标准你要注意：
一个好的戒烟方法是否有效的衡量标准有三：
零戒烟方案很简单，只是让你充分利用自己的知情权和选择权，没有强迫，没有恐吓。
那些恶心的关于身体器官病变的图片不会出现在这里，卖家内参提供的戒烟方案完全体现自由选择的意志，甚至在你享受中完成告别香烟，已经有数百人数千人验证过了，是否灵验就看你的了。
关于吸烟有害的警示，以往国外比较有效的方法是在烟草包装上印上有：烟草成瘾、吸烟引起肺癌和其他癌症、肺气肿、心脏病，烟草使用对孕妇的危害、二手烟危害和吸烟致人死亡等等令人触目惊心的人体器官病变图片。
国外一些戒烟的公共宣传会让你可以看到很多恐怖画面：如一个健康美丽的小姐，看着镜子，忽然间变得老态龙钟；或者拍摄一些因患喉癌而喉咙声带被切割的人，以吸烟导致烂脚而截肢，因为抽烟是能够致癌杀人的；有些还拍摄出血淋淋、被抽烟所破坏的肺等等。
如果一个人看太多这些令人恶心的图片，不管是否戒烟，不管你愿不愿意，你的潜意识都会接受这些信息，你真的有可能患癌
那些病变的图片是心田的种子，在不知不觉的影响你的潜意识。
如果有人告诉你，说你最近身体的那些异常现象很像是癌症，你感觉会怎么样？
也许他也只是说说而已，但他的话会对你有一些影响，如果说的人多了，你就会在心里总是想着这件事，特别是跟你说话的是你深信的所谓专家，权威人士。慢慢你的身体上就会有变化。
给你看看两个例子你就能明白了：
比如有一个吸烟多年的人刚接触这些器官病变的彩色照片时，浑身起了一层鸡皮疙瘩，那些图片都是因吸烟导致的一些变黑，变烂的那种特写，那些肺部肿瘤看上去就像一朵朵烂菜花，看了实在是令人恶心。
但他为了戒烟，每天都要这些恶心的图片，与烟盒放在一起，每当想要吸烟时，就看看这些恶心的图片，这对他是一种很大的刺激，刚开始可能感觉不出什么，也不大相信这些图片的实际效果，但慢慢就对香烟有一种厌恶感。
刚开始，每次吸烟只要一想到那些图片，吸烟次数和数量在减少，而且，每抽一颗烟时，他都会想到那些照片，那些图片已经随着时间印在他的心里，那些被烟毒熏黑了的肺部，那些和菜花一样的恶性肿瘤，总是在他的脑海里呈现，每次抽烟时，他都自然而然的想到自己，自己也可能会变成这个样子，
随着时间的推移，他终于戒烟了，并且再也没有吃过一次类似菜花的那些蔬菜，烟是成功戒掉了，但没过几年，他就患上肺癌。
那些图片警示，是一种心理陷阱，是潜意识的暗示，是在建造一个心理监狱。
心病能吓死人，很多人得病不久就离开人世，其实是被自己吓死的。
我不懂医学，对一些什么细胞什么癌基因等等都不了解，对于尼古丁对人体的种种侵害也不清楚，
我也不是心理学家，对于吸烟者内心隐秘的东西没有什么了解，
我更不是专家学者，我的学历只是高中，对于烟草有多少种有害成分，对人体会产生哪些具体的侵害，我更是知之甚少，
如果你问我疾病具体方面的事情，那你就问错人了，如果我说我懂这些的话，那我就是在撒谎。
我唯一有资格的是自己有二十年的烟龄，对于吸烟人的心理，习惯，身体状态，和交际心理完全知晓，仅此而已。
通过我的描述能让你明白烟害是一个很困难的事情，没有声音，没有图像，没有动作，没有实际体验，仅仅靠文字和一些图片，同时又不想让你看到那些令人恶心的器官病变的图片，这对我来说是一个挑战，只能借用一些你所知道的概念来加强你的认识，我最常用的方法就是通过一些电影画面来加强感性认识，所以我的文章都是介绍一些电影来阐述我无法说清楚的事情。
吸烟不分什么富人、穷人的爱好，只要吸烟，就没什么太大的区别，顶多也就是优质烟和劣质烟的区别。
傅彪，罗京，王均瑶，乔布斯，还有一些好莱坞明星大腕，这些名人，权贵患癌症之后，最好的医生也束手无策，这个充满残酷竞争的世界体现真正的平等是在疾病面前人人平等，在癌症面前人人平等。
你找世界上最好的医生也救不了你，你只能用钱买来最好的设施和服务，对你的病情缓解于事无补，即使你拥有亿万财富，医疗费用每天一万美金也就到头了。
在今天的中国，吸烟是一个几亿人都在进行的游戏，年年都有数百万人以上中枪的，平均每分钟都有2个人中枪毙命，
如果能在这一分钟，能在这一年能躲避那颗致命的子弹都是幸运的，但你需要每年都要有这种运气，你能保证你一直都幸运吗？
吸烟的人生总结起来就八个字儿:生的荒唐，死的窝囊。
吸烟就是赌健康，赌命的代名词，你可以不怕死，但对家人的危险不感到害怕吗？
看完请你转告你的亲人。认真思考，无论如何让他明白。
加油！
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