面膜不用天天敷！15 个护肤小知识让你一辈子受益

人    逢喜事精神爽，过年熬夜不是事儿。

    这几天，看春晚、打麻将、玩游戏，一起通宵到天亮的活动没少做吧？

    熬了夜一时好像什么问题，但过上一天，就会觉得身心俱惫，精神萎靡，脸上也泛着油光。

    所以，今天丁香医生想说，过年熬夜要有度，春节不忘勤护肤。

这些误区要留心

正确护肤这么做

图片来源：见参考文献

    护肤品固然有一定效果，但盲目相信护肤品，收获的往往是心理上的满足感。只有吃饱睡好、规律运动，皮肤才会更好更水润。

    你说呢？本文经第三军医大学第一附属医院皮肤科博士 陈奇权 审核

— 参考文献 —

杨青, 叶龙媒. 紫外线强度的计算及预报方法研究[J]. 沙漠与绿洲气象, 2000(1):13-15.

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