来源:药店攻略
三伏天,各地开启“高温烧烤”模式。三伏天期间,中暑、急性上呼吸道感染、急性肠胃炎、尿道炎、皮肤病等疾病高发。
六个常见病症及用药建议
①中暑
【症状】:
先兆中暑=头晕头痛+四肢酸软+体温略高
轻症中暑=体温38℃以上+(面色潮红+大量出汗)或(四肢湿冷+面色苍白)
【用药方案】:
防暑用药:藿香正气液、金银花露、风油精、清凉防暑颗粒等
解暑用药:人丹、无极丹、十滴水、行军散、解暑片、玉枢丹、紫雪散等
【提醒】:多喝水,多吃蔬果;室内外温差不宜过大。
②急性上呼吸道感染
【症状】:咽痛+咳嗽+发热
【用药方案】:一般用药:治感佳、柴黄片、羚羊感冒片、感冒咳嗽颗粒、板蓝根颗粒、桑菊感冒片,感冒止咳胶囊、双黄连胶囊、金感胶囊、抗感胶囊、维C银翘片等
【联合用药】:对症中成药物+抗炎药+抗病毒西药
【提醒】:多饮水,饮食易清淡。
③急性肠胃炎
【症状】:饮食不洁或刺激物,上腹痛、腹胀、恶心呕吐
【用药方案】:
肠道邦克+诺氟沙星(两药须间隔两小时服用)
消炎止痢灵+诺氟沙星
【提醒】:多饮些糖盐水,防止脱水;进餐前不要大量喝水、喝饮料;禁食生冷、辛辣、粗糙的饮食,如咖啡、芥末、葱、姜、蒜。
④尿道炎
【症状】:
尿频、尿急、尿痛
【用药方案】:
盐酸头孢他美酯片+三金片+热林清片
呋喃妥因+阿莫西林+尿感宁颗粒
盐酸左氧氟沙星+宁泌泰胶囊+维生素B
【提醒】:多喝水,促进排尿;注意卫生;忌吃辛辣刺激食物。
⑤牙龈肿痛
【症状】:
牙龈肿胀、牙龈疼痛
【用药方案】:
清火片+人工牛黄甲硝唑+西瓜霜
头孢克肟+口炎清颗粒
替硝唑+复方硼砂漱口液+双料喉风散
【提醒】:注意口腔卫生,饮食宜清淡。
⑥日光性皮炎
【症状】:日晒,皮肤红斑、水肿、水疱
【用药方案】:
系统用药:抗组胺药
局部用药:炉甘石洗剂
【提醒】:
日常避免太阳直射,做好防晒措施。
关于三伏天注意事项
①忌暴晒
晒黑只是一方面,皮肤晒伤、光老化、皱纹,甚至皮肤癌,是暴晒带来的更大的风险。
阳光中的紫外线,会引起皮肤脱皮、红斑,严重的甚至会起水疱。紫外线中的UVA,更是会穿透玻璃,深入真皮层,破坏胶原、弹力纤维,让皮肤提前衰老,甚至引发皮肤癌。
除了皮肤之外,强烈的阳光还会损伤眼睛。如果我们没有做好足够的防护,紫外线就可能对晶状体、视网膜黄斑、角膜等眼球结构造成损伤。
②忌缺水
一般来说,为了维持正常的生理功能,每人每天差不多需要1.5升。
但是,在高温环境下或是运动劳动后,大量出汗的情况下,每天的水需要量可以增加到2升至16升!
水是生命之源,身体需要的时候,一定要满足。
如果存在肾结石、痛风、糖尿病等情况,多喝水还能达到预防治疗的作用。
但是有一点,口渴的时候,水别喝得太快,否则胃会觉得饱胀难受。
至于喝什么水,最推荐的,永远是白开水。炎夏补水要记牢,小口慢饮来解暑。
③忌贪凉
这条不是说不能开空调、不能喝冰水、不能吃冰激凌,而是说,要根据自己的实际状况,做到适量、舒服。
低温不会引起关节炎,但如果存在关节炎,过低的温度确实会让关节觉得疼痛不适。
因此,建议室内外温差不超过7度,把空调温度设置在25℃左右比较合适,而且最好不要直对着空调吹冷风。
另外冰品含糖量高,能量不少,有高血脂、糖尿病的朋友要注意不要吃太多。吃好了甜冰品,最好漱口。
(仅供专业人士参考)
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