爱美之心人皆有之,尤其是现在的女生们,对于自己的形象管理是很上心的,但是,想要变美,最重要的就是脸了,并不是所有的女生都长得很美,但是可以“颜值不够,皮肤来凑”,有个好的皮肤,形象一定会加分不少!
女生起床后坚持3个“小习惯”,皮肤越来越嫩,全中异性缘贼好!
1、早起喝一杯温水
很多女生由于生活作息和肠道问题,经常有便秘的问题,导致脸部气色不好,腹部脂肪堆积,对于这样的女生,早起喝一杯温水是很有必要的,早起空腹的时候,一杯温水可以排除肠道的垃圾和毒素,让你的状态越来越好。
2、适当按摩脸部和眼部
很多女生早起后都会发现,明明晚上没有喝多少水,但是早起的脸喝眼睛总感觉有点浮肿,其实,正常情况下,早起一小时左右就会缓解了,但是有些女生却很难消除,这个时候,就需要我们来适当的按摩脸部和眼部了,促进血液循环,也可以消除一些小细纹。
3、养成排晨便的习惯
很多人经过一天的进食,又经历了一晚上的酝酿,腹部宿便就要尽快排出了,但很多女生为了赶时间,就会憋着,殊不知,早上排便不仅可以及时将宿便排出,避免二次吸收,还可以让皮肤越来越好,达到减肥的功效,因此,养成排晨便的习惯,对身体很有益的哦!
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