一、验光
验光的目的就是找到你配镜的参数，这些参数主要有以下几个：左右眼的近视度数，左右眼的散光度数和轴位（如果有散光），左右眼的瞳距。为了得到准确的验光参数，那么必须要有准确的仪器和经验丰富的验光师。本人认为验光师在验光过程中很重要，毕竟验光是靠人来调整的，各种参数需要配镜者和验光师的相互交流和反馈得到确认。那如何获得准确的验光参数呢？
1、验光仪器的种类很多，有最简单的一台仪器的“电脑验光机”，也有那种较为复杂的综合验光仪。目前来看，正规的眼镜店和正规的眼科医院中，仪器都差不多。只要去了正规的地点，一般来说，验光过程中，不需要考虑验光仪器的差别。
2、验光师的经验尤其重要，当然验光师也是分等级的，高等级的证书需要更长的从业时间，一般来说高等级的验光师经验当然更丰富。大型的眼镜店中通常都有一两位经验丰富的验光师，只要找对正确的验光师，那你这次的验光就基本不会有太大的问题。
二、配镜
配镜之前，我们现需要了解一下眼镜的基本组成部分。眼镜是由两个部件拼装而成的，一个是镜片，另一个是镜架（镜框）。这两者中镜片直接决定了你用这幅眼镜能得到的视觉体验，而镜架只是将镜片固定在一个科学位置的辅助装置。本人认为你需要先确认合适的镜片规格，再根据镜片挑选你需要的镜架。
三、镜片的种类
分为：普通单光镜片；防蓝光镜片；自动变色镜片；渐进多焦点镜片；单光镜片；防蓝光镜片；自动变色镜片
四、镜片的光学参数
目前我们所用的镜片绝大多数都是树脂镜片，大多数人都会考虑非球面镜，还有更好的双面非球面镜
折射率:折射率一般有1.56,1.60,1.67,1.70（1.71）,1.74（1.76,1.78）这五种。对于国内的绝大多数人，我推荐你只需要考虑1.56,1.60,1.67,1.74这四种折射率，一般1.67被称为高折射率，1.74称为超高折射率。对于高度数人群（近视度数超过800度，以下均采用这一标准），一般只能用1.67或者1.74的，低度数人群就看你的钱包和你的个人要求了。
厚度:随着折射率的递增，相同度数下的镜片厚度递减。同折射率下度数越高，镜片越厚。
阿贝数:阿贝数是衡量材料色散情况的一个指标。对于眼镜来说，可以理解为阿贝数越高，镜片越好。一般来说，随着折射率的递增，镜片的阿贝数越低。
五、镜架的种类
全框：这种镜架把镜片四周全部包住，能提供较好的固定效果，但是也会可能在较强的外力作用下镜框出现断裂；
半框：这种镜架是在全框的基础上把框子的下半部分去掉，取而代之使用尼龙绳进行固定，这种情况下能够在固定效果和强大外力作用的形变中取得平衡；
无框：这种镜架是最激进的固定镜片的方式，每个镜片都是只由两边进行固定，由于镜片的固定方式较为单薄，所以这种固定效果是最差的。（这也是为什么无框眼镜更推荐用PC片的原因，因为PC片更耐冲击，硬度更好，但是光学参数却不太好看。）
