照这4张图喝茶,健康更长寿
相信很多朋友都爱喝茶,有的甚至把茶当做生活的一部分。
在专业人士眼中,选水、茶具、泡茶流程等都有大学问,我们更关注茶的健康问题。
所以,我们制作了下面四张图片,简单解释喝茶时应注意的一些健康问题。
喝茶好处多,但仅通过喝茶预防各种疾病也是不全面的,它仅是健康生活方式的一部分。对于不爱喝茶的朋友,没必要逼着自己去喝茶。
健康的生活方式 + 定期体检 + 早期发现并控制疾病,才是通往健康长寿的根本。
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