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通背拳“粘衣发劲”浅释

国术者 古今同义 国之术 修身之艺也!


老祁派练法多称通臂,少祁派称通背,以五行通背拳居多。而五行通背拳则以“粘衣发劲”为主,无论是在训练还是击技中,皆以“粘衣发劲”为主导,并断言,练不出“粘衣发劲”,就练不出通背劲。而通背“劲”,就集中表现在“击响”之上。
之所以称通背为五行通背,是因为先人利用五行相生相克的理论套用在拳理之中,便于记忆、推理发挥,有别于其他练法的通背(包括通臂),并以此化成五行掌法的明、暗、奇、绝,腿法的明、暗、奇、绝及各种长、短、双、软器械的明、暗、奇、绝法。这些练法最基本的就是“粘衣发劲”。通背拳在训练中始终贯穿着一条线,就是击响。常言道:(练)通背没有响,划船没有桨;(练)通背不出声,到老一场空。练通背必须穿衣,宽衣大袖更佳。“光膀子练通背拳越练越不对”,就是这个道理。


“响”一定要在粘衣上发,决不能毫无目的地为追求效果、渲染气氛而拍手、击胸,这就失去了击响的意义。
练时粘己衣发劲,用时粘彼衣发劲。这是拳理之精。
练时粘(自)己衣(服)发劲击响,响即击假设敌发出之响,衣即假设敌。在练习中招招式式有“敌”有法。而用时(即技击实战)粘彼(敌人)衣发劲,寸劲而发,这时所发击的响,即是打击到敌人身上的着力点。“粘衣发劲”能从实战着手,在训练中得以收益。练习者能从发响大小、声音是否连续判断自己的功力,加强训练的强度和意志,也可从中获得乐趣。从自己清脆、沉实、干净、利落的声响中加强自己的速度、功力;反之,如击响不准、脱节,就无法判断出自己练功的差距及不足。因此有“练通背不用看,功夫响声见”的说法,从响声中即可判断出习者的功力及正误。

如果没有合理、科学、正确的击响,就不可能“换”出通背拳的“真劲”来。所谓“真劲”,就是把练习者浑身上下,包括内外的僵劲都“换”成轻柔活快、柔多刚少、甩柔成刚的“真劲”。即该用劲时就能发出爆发力;反之,该用劲时,有劲使不上,即为假劲。在通背拳的练习中这是最忌讳的。有很多练过其他门户拳的人改习通背,总是因为“换劲”换不过来,找不到九柔一刚的鞭劲,或使自己练得“柔”极变瘫,一柔到底,找不出技击的力点;或刚极柔少,犟僵相加,无通背之意,只剩口头上通背而已。因此弄懂通背拳的“击响”与击技的关系,及如何练好通背拳击响和“粘衣发劲”是练习通背拳的根本。如果不会通背拳击响,不懂通背拳的“粘衣发劲”,可以断言此人不会练通背。
为了使通背拳初习者能更好地掌握通背拳的粘衣发劲,特列以下典型手法进行详细讲解,愿有益于拳友,更望斧正。
  
一、拍掌击响
拍掌是立掌直击,拍敌面部,又称“迷魂掌”,是通背三绝掌之一。在训练时,前掌直出拍击,后掌由腹前向前,从前掌的前臂下向前拍击,前掌屈肘向内、向下,沿后掌前臂上拍捋至腹前出响。双手反复演练。形成一连串有节奏的响声,练习者从中感受“粘衣发劲”的功力,检验出自己演练的快、慢、刚、柔。
在击技中,掌向下、向内捋、刨是防守敌攻来的掌拳,掩护另一手击敌。
  
二、穿掌
穿掌又称玉女穿梭,是通背拳典型的击响、发音的手法。双手依次向前击敌头部。前掌击出,后手由腹前向前直击,前手有一个向下、向内捋滑后手前臂上侧的动作,这就是发出击响的点,也是“粘衣发劲”的点。双手反复练习,频频有节奏地击响,使自己的动作连贯、准确,攻击性十分强。发出的声响,正是假设敌弱点暴露之处,出手似箭,回手带钩,这个“钩”就是“捋”的响声中所得。
  
三、撩掌
撩掌是单掌从下向上、向前用掌心撩击打敌裆、腹部的击技方法。掌发如撩水,另一手由上向下轻拍、滑捋撩掌之前臂上侧击响,这一响是控制上撩之掌的高度及劲力的“定位标尺”,也是拦敌防守撩掌之手臂的拦手。前手击敌裆部,后掌击敌截来之手,响即发在此时。
  
四、劈掌
劈掌是通背拳击响最多、发声最典型的练法,在武术裁判法中也明确规定,劈掌要“立抡成圆,击响响亮”。在劈掌训练中,双掌抡动,拍、捋、摔、劈,手法反正变换,所击打的部位不同,发出的响声不同,击技手法也不同,因此不可认为劈掌就是拍大腿所发出的响。很多人认为通背拳拍大腿就是为了好听、好看,无击技作用,那就大错特错了。
在劈掌训练中,双掌抡劈一组动作有四个响声。前手向前抡绕,向下拍击同侧大腿上侧出响;后手由上向下直臂立抡,前手屈肘向上接后手前臂内侧擦响,后拍击后手肩后部击响;同时后手直臂向前、向下反掌劈击同侧大腿内侧击响。至此完成一组单操手法,有拍捋劈摔之功法。在实战中,一手拍捋敌攻来的手臂,另一手劈摔敌头面部。拍得越响力越大,杀伤力越强。拍捋与劈摔手法不一样,一反掌、一正掌不能混淆。一手由前向下、向内捋拍敌击来之手,这是一响——“粘衣发劲”;另一手发力击敌头部,这是又一响——“粘衣发劲”。这就形成了一明一暗、一奇一绝的击敌方法。四种响声相辅相承,习之威风,击之奏效。
  
五、掸掌
掸掌在通背拳中击响最多,是“粘衣发劲”的经典。双掌齐动两臂如鞭,松柔灵活,捋、滑、勾、带,虎虎生风,手、眼、身法、步,内、外、气、力、功,协调抡舞,“粘衣发劲”,响声清脆,既提高习者兴趣,又极具击技性。
因篇幅有限,笔者仅向同道简介这五种在训练中击响较多的单操手法,解释通背拳的击响与击技及“粘衣发劲”的道理,还望武林同道不吝赐教。

文/ 丑石

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