除心灵喧嚣，得真正宁静

作文材料

  一群企业高管前往青海攀登岗什卡雪峰，有人问他们想去干什么，回答是“逃离城市”。他们来到雪峰下向上攀登，一路攀登一路用微博直播。最终登上山顶，置身雪域绝美风景之中。有人发了一条微博：“山顶风光真美，极目远望，莽莽苍苍……”周围坐着十来个男人，每人都在低头看自己的手机，偶尔抬头，大家都会心一笑。

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除心灵喧嚣，得真正宁静 

大连开发区一中 高三

于涵博

当一群宣称要“逃离城市”的高管全程用微博直播；当面对绝美沉静的雪山奇景，人们的目光被胶着在四寸机器之上；当一次逃离城市的心灵解放终以一场直播秀的闹剧收场，我们不禁深思：这些高管是否真正逃离了城市？他们是否真正得到了自己所追求的宁静？ 

置身于喧嚣乱耳的时代，相信大部分人都会渴望宁静，渴望暂时远离复杂的世界。然而正如林徽因所指出的那样，“真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在心中修篱种菊”。是的，只在现实的距离上远离喧嚣并不能达到预想的效果，如果我们除去心灵的喧嚣，在心里安一座雪山，即便身在闹市，你便已与雪山同在。 

明月清风何处寻？吾心安处有湖山。

浮华尘世，喧嚣红尘，总有万般诱惑蒙蔽心灵。欲要求得真正的宁静，不必向外寻明月清风，只需除去喧嚣，内心自定，湖山自现。且看林清玄先生拒绝尘世名利的诱惑，毅然入山修禅，最终铅华洗尽，返璞归真，成就悲悯情真之风；再观杨绛先生与钱钟书的爱情，三居室内，没有奢华，却是岁月静好，细水长流。其实，我们最需要的不是身体上的逃离，而是精神上的宁静。心若宁静，即使在严冬也能找到“冬日透窗，光明在案，裁纸装书，甚适”的午后；心若浮躁，即使身处庄严沉静的雪域圣山，也只会坐立不安，匆匆而过。

流水青山立心中，不惧喧嚣侵心灵。

若能除去心灵喧嚣，求得真正宁静，则任红尘之中丝竹乱耳，案牍劳形，我自泰然处之，不受干扰。不必说庄子寄身于天地之间，只求曳尾涂中，逍遥自在，对世俗的功名利禄不屑一顾，生也快意，死亦潇洒；单说李子柒于竹林山涧，春耕夏种，秋收冬藏，箪食瓢饮，牧歌回唱，就让我们感受到这样风花雪月又不失生活本色的田园生活，让我们了解到城市之外还有着这样诗意的生命存在。是的，若能有一颗除去喧嚣的内心，纵诱惑再多，又何惧之？“爽借秋风明借月，动观流水静观山”，于心中山水之间安身立命，便是心灵休憩的一处佳所，居于此，不受红尘侵扰，不为世俗污浊。 

反观当下，“逃离城市”如企业高管者，他们一边声称要逃离城市，一边又将整个世俗装进行囊，徒然沦为一句笑话。其实，欲求宁静，不一定要走到远方，更重要的是在自己的内心下功夫，唯有除去内心的喧嚣，才能觅得真正的宁静。否则，即使是攀登至珠穆朗玛峰，满眼所见，也只是人类留下的垃圾。 

向内求索，自除喧嚣；心无杂念，自然宁静。故曰：吾侪若要在喧嚣尘世中留存一块心灵宁静的净土，便须一剑霜寒，尽斩十四州红尘喧嚣，而后方能万象更新，春意盎然。