嗓子发痒、干咳不停，不妨试试这个方子，既方便饮用，效果又好

每到夏天或是冬天，总能听见身边有很多人不停地干咳，有的甚至是连声呛咳。但是，他们没有或者很少有痰，同时，这些人还伴有咽喉发干、发痒，口干舌燥等症状。这些症状在西医里就是慢性咽炎的症状，而在中医则认为，是肺阴虚的典型症状。

▍嗓子发痒、干咳不停，不妨试试这个方子，既方便饮用，效果又好

●嗓子发痒、干咳不停发生的原因

肺脏开窍于鼻，上系咽喉，因此，鼻子、咽喉、下呼吸道的症状属于肺脏的范畴。中医认为，肺主气，司呼吸。他有一个很重要的特性就是喜润恶燥，也就是说肺脏最害怕干燥。干燥的天气容易导致肺脏疾病的发生，最为常见的症状就是嗓子发痒和干咳。

肺脏通过鼻腔、皮肤与外界相连，因此，外界的温度、湿度易影响肺脏的功能，干燥的环境会使肺的阴液消耗，最终导致肺阴亏虚。肺阴虚会导致阳偏亢，虚火上行到达咽喉会使咽喉发干、发痒。

肺功能受到影响，则不能正常地使气下行，气反逆而上就发生了咳嗽。

●嗓子发痒，干咳不停

张仲景在《伤寒论》中，有一专门治疗肺阴虚症状的的名方，叫桔梗汤，此方主要有两味药：桔梗、甘草。

在临床上，治疗肺阴虚咳嗽的患者时，有一个百试百效的验方，就是在桔梗汤的基础上加了两味中药：麦冬和玄参。

组方：桔梗10克、生甘草10克、麦冬10克、玄参10克。

加入这两味中药，是专门针对肺脏的特性进行治疗。肺脏喜润恶燥，要满足他才能更好地改善症状。麦冬具有敛阴生津的作用，玄参具有养阴的作用，同时还能够解毒，消咽喉肿痛之效。

这个经验方是茶饮方，可行性比较强，患者可以按照上面的剂量，泡水代茶饮。

注意每天要换新的药泡茶饮用。

▍慢性咽炎的预防

1、多喝水：多喝水是任何时候都不能忘记的一件事。此外，还可用盐水熏蒸喉咙，也是缓解病情的好方法。

2、避免用嗓过度：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

3、注意饮食：常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等。也可每天早晨用淡盐水漱口。

4、注意保持室内湿度：保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟。冬季使用加湿器，以保持空气湿润。

5、要保持良好的生活习惯：不吸烟、不喝酒，尽量少吃或不吃辛辣食品。