癌症最可怕的是易复发和转移,80%的癌症患者都因复发转移而离世。如果不使用抗血管疗法,癌症一旦复发转移,之前的治疗前功尽弃不说,卷土重来的癌细胞更具有攻击性。
康复期间癌症患者的运动必不可少。生命在于运动,运动可提高身体抵抗力,缓解不良心态,帮助释放压力,同时运动也可以增加胃肠道消化能力,促进毒素在内体内的排出。运动对患者好处很多。特别是有氧运动。适量的有氧运动,不仅增肌心肺功能,还能增加体内吸氧能力。氧气可以抑制癌细胞的发展,身体内氧含量增加,也可以间接控制病情。
大量研究数据发现,运动可降低13种癌症的发病率以及死亡率,降低癌症复发转移率,延长生存期。运动虽好,但患者要选对项目以及注意强度。
运动不能过度,也不能剧烈,强度过强的剧烈运动,对癌症患者没好处不说很可能会加速癌细胞扩散,造成病情恶化。特别是体内有肿瘤的患者,更要避免,以免对肿瘤造成压迫,引起大出血加重病情。
癌症患者可以抗血管疗法。近年来通过大量的动物实验发现了抑制癌症的机理,综合起来概括如下:细胞分裂速率的调节;改变致癌物质的代谢;抑制癌组织血管生成,介导细胞的调亡;减少致癌物质的活性代谢产物;抗血管疗法可以促进DNA的损伤修复;作为诱导剂使癌变早期紊乱的基因调节途径正常化;作为抗氧化剂保护细胞免受氧化损伤;刺激免疫系统,直接杀伤肿瘤细胞,增强机体免疫力;调节肝脏酶的活性或激活解毒。
哪些运动适合癌症患者呢?运动强度怎样为适合?
适合癌症患者运动有游泳、太极、瑜伽、慢跑、走路、唱歌等等,癌症患者可根据个人喜好选择。每天坚持30-50分钟,每周坚持150分钟,每周锻炼时间不少于5天。
运动强度以微微出汗就好,如果第二天睡醒后起床感觉到疲乏,则运动强度可能超出了身体的承受能力,要降低运动强度。
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