每个玻璃心、情绪化的孩子背后，都藏着你没看懂的需求（附解决方法）

那个敏感、爱哭、情绪化的孩子，不是“玻璃心”，而是高敏感，父母千万别养错了。

——鹿妈 

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作者 | 任平生

来源 |  凯叔讲故事（ID：kaishujianggushi）

亲戚琳琳有一个7岁的女儿，一直都是安静乖巧的样子。

比如，很多孩子一起玩的时候，她家的女儿总是自己玩着自己的玩具，不加入队伍，不争不抢，对其他孩子也非常有礼貌。

前不久，偶尔一次和她聊天，她透露，自家女儿很难养、费事、玻璃心。

直到去她家做客，我才知道了她的困扰是什么。

到她家的时候，恰逢孩子午休起床，她正在帮她穿衣服。

把衣服穿上后，小女孩却说：衣服上的标签很硌人，我要换一件衣服。

换了另外一件衣服，她却觉得衣服颜色难看。

就这么折腾了三四件衣服，她才挑到了自己满意的。

她告诉我：每当孩子折腾这些事情的时候，我其实很累......

我告诉她：“嗯，这是正常的，她只是感受了我们感受不到的东西。”

我们不得不承认，有一类孩子是真的不太一样。

有些孩子

养起来就像是“外星人”

我之所以能理解琳琳的体验，是因为，我本身也有这个切实的体验。

我家8岁的儿子，一出生就带着难养的标签。

爱哭、内向、拘谨、较真......

胆小又细腻，总是因各种细枝末节而不适应......

对不易察觉的温度调整、若隐若现的气味都很在意。

有次假期带他回了一趟老家，我表姐家的孩子，很快就和其他孩子玩成一片，可是只有我家儿子，总是依偎在我身边。

无论我说什么，他都不肯撒手。

到了晚上，亲戚铺好床，他却觉得床单有味道，无论如何也要穿着自己的外套睡觉。

表姐开玩笑：男孩子不可以这么矫气的呀。

儿子觉得表姐是在批评他，眼眶瞬间就红了。

家人都觉得他爱哭、紧张、事又多，认定他是一个特别难带的小孩。

可我知道，他也细心、善良、很体贴......柔软下来，让人觉得像个小天使。

在五年前，我查阅各种儿童养育资料，明白自家孩子的不同之处：

原来，我生了一个高敏感儿童。

什么样的孩子是高敏感儿童呢？

• 第一，身心容易受刺激。

对声音、气味、味道等异常敏感，对于别人看不见的细节尤为注意，喜欢窝在自己的世界里。

在新环境里，总会莫名紧张；还是个完美主义者，有时候让身边的人苦不堪言。

• 第二，容易多想。

因为敏感细腻，有点患得患失，对别人的评价用词、表达、肢体语言等都非常敏感，洞察力强，也更容易想太多、钻牛角尖，显得固执。

• 第三、显得安静、缓慢。

不像其他孩子那么开朗，社交对他们来说像是一种消耗。

所以他们在人群中显得安静、沉默寡言，需要大量时间独处。

• 第四、同理心极强。

因为有着很深的感受力，所以共情能力也很强，也有着动不动就崩溃的情绪。

容易沉浸在电影等艺术品中，并受到深深的打动。

在这个世界上，大约有15%-20%的孩子是高敏感儿童。

对于高敏感儿童来说，这种敏锐的感受力是与生俱来的。

美国脑科学家的一个研究显示：

人类的大脑中有一个叫做脑岛的区域，负责在每时每刻整合内心状态，而高敏感者的这一区域注定比其他人更加活跃，所以他们才会表现出比一般人更强烈的情绪。

回想起来，我从小也算是那种难养的类型。

而我的父母，只是觉得我敏感、爱多想，却不知，我的内心种下了诸多被忽略的记忆。

也正是因为有这样的成长经历，在我生了孩子之后，我学着观察孩子的行为特点，学习一些心理学和家庭教育的知识，想要提升自己对孩子情绪感受的识别力。

因为，我知道这样的特质也是另外一种优点。

高敏感儿童

也是具有创造性的孩子

其实，在我们的生活中，有很多从事创造性工作的人，比如诗人、作家、画家、音乐家等，其实都是具备高敏感特质的人群。

《内向高敏者》一书中，也曾详细地罗列出了高敏感者所具备的一系列天赋：

谨慎、专注、自我探索、创造力、善于倾听，善于分析、独立、有责任心、富有同理心等等。

你要相信，正因为孩子敏感，天生就能吸收很多资讯，所以也会思考得更加全面细致，内心世界也会更丰富，更有创造力。

电影《天使爱美丽》中，艾米莉就是一个高敏感孩子。

她不喜欢出门，只喜欢待在家里倒腾各种东西。

她也不爱和人打交道，只喜欢通过窗口观察各种各样的人。

所有人都以为，这样的孩子长大肯定不能适应社会。

可事实却恰恰相反，正因为这份敏感，她反而时常能捕捉到日常生活中，大家都忽略的细节：

花店老板笑起来眼角有许多细纹；

相册里光头男人重复出现了12次；

对面楼的窗子里有个老头总在孤独地喝酒。

这一切，都成了她浪漫生活的灵感来源。

因为敏感，她到达了另外一个很多人都无法触及的宇宙。

这两年火遍大江南北的歌手毛不易，也属于高敏感人群。

无论是最早让他火出圈的《消愁》，还是打动人心的《平凡的一天》，恐怕只有极度善感的人，才能写出如此扣心的文字。

所有人都说，在他的歌里听到了天地，听到了众生，也听到了自己。

他从小就是一个善于感受的人，喜欢记录生活里的诸多体验。

幸好，音乐给了他出口，那些沉淀下来的感受，最终都变成了让大众有共鸣的歌词。

敏感是一种气质

更在于如何培养

也就是说，敏感是一种气质，而它会成为孩子的弱点还是优点，全看父母的教养方式。

如果你有这样一个孩子，当你让他以自己的节奏慢慢成长，孩子就越能够吸收到饱满的力量，也越能发挥出属于自己的潜力。

• 给予孩子足够的观察时间

我家儿子在上幼儿园的时候，虽然不哭不闹，但不爱说话，也很少和其他孩子一起玩。

我想，他一定是在观察，过一段时间就好了。

果然，等了半个月，儿子有了变化，开始开心地提在幼儿园发生的事情了。

对于高敏感孩子来说，他们接受新鲜事物总是需要更多的时间。

所以父母的过度催促，其实是会带给孩子压力的。

我们可以先给予孩子足够的时间。

让他们观察后，感受到足够的安全，他们才会行动。

• 引导孩子将敏感化为天赋

就在上周，我在厨房做饭，孩子爸在客厅调自己的琴弦，孩子奶奶在阳台哼着小曲儿缝鞋垫。

8岁的儿子在我走进他卧室的时候，突然对我说：

大家各自做着各自的事情，有着阳光和微风的陪伴，我真的好喜欢这个感觉啊！

这就是高敏感孩子的特别之处，他们有自己的力量。

也正是因为这份敏感，他才知道这个片刻的美妙。

如果他能把这份感受力保持下去，在成年后，也能升华出更有力量的东西。

• 可以学着引导孩子认识自己的情绪

在《妻子的浪漫旅行》中，蔡少芬正忙着和大女儿说话，没注意到小女儿一直在边上喊“妈妈”。

小家伙感受到被忽略，开始委屈了。

蔡少芬轻轻拍拍女儿的背，温柔地说：“我知道你不开心了，你哭吧。”

小女孩哭了一会，情绪看起来缓和些了。

蔡少芬又问女儿：“你舒服了没有？”

小女儿回答：“我舒服了。”

有的高敏感孩子，因为年纪太小，还没办法处理自己各种各样的感受，这就需要我们去帮孩子认识自己的情绪，接纳他们的情绪。

这会让他知道：

哦，原来我的感受是这样的，原来有这个感觉也没什么大不了。

• 带孩子认识外界，养成宠辱不惊的性格

对于很多敏感的孩子来说，遇到一些小的批评就反应过激，很可能是少了其他“对照物”，以为自己是那个唯独被这样对待的人。

所以，父母创造孩子和不同类型小伙伴在一起的机会，让孩子看到各种场景，他就会知道：

犯错了接受批评很正常，其他孩子也会经历这样的批评，而且自己也有不接受批评的权利，这一切都很正常，不是什么大事。

见得足够多了，慢慢就会养成宠辱不惊的性格。

《发掘敏感孩子的力量》一书中写道：

“一旦他们的内心世界开始蓬勃发展，他们会努力克服自己的不足。”

我们的孩子，有着属于自己的独有的节奏。

尽力帮助他去发挥自己的天性，等成长到一个阶段，他那份独特的力量就会绽放得越来越迷人。

敏感不是缺点，也可以是一种柔软。

你家有敏感的孩子吗？

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*来源：凯叔讲故事(ID: kaishujianggushi)，3000万孩子听故事大全，爸妈的育儿宝典。