“爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情。”婚姻这个话题，我们总是聊不完。因为感情往往是我们内心深处最为渴望的东西。经常有读者问我“怎么样才能够让爱情保鲜，我不想让我们的婚姻像死水一般。
这是一个读者的留言：
我的丈夫很负责，也很顾家，每天早早的下班回家做饭，朋友们都挺羡慕我的。
我们两个人结婚九年了，日子还不错，压力相对来说不那么大。我们每天重复着相同的事，各自忙碌，然后回家后辅导完孩子就早点休息了。
可是不知道为什么我总是有点失落，我觉得我们的婚姻太过于平淡，就好像死水一般。
现在的我总是会回忆恋爱时的甜蜜，却发现很多东西莫名其妙的变了。我始终不知道究竟错在哪里，是什么东西偷走了曾经的感觉？
我的看法：这个读者的留言充分暴露了她对于现实生活的一种不满，她不满足于当下的这种平淡。
之所以很多人有这种对于婚后平淡生活产生的“焦虑感”、“挫败感”，源自于他们一开始的期望就过高。
然而残酷的现实是：“无论你们是多么恩爱的夫妻，总有一天，都会变平淡的。”
可能这话听起来让人有些沮丧，尤其是对于那些正处在恋爱中的人来说，他们很难接受这样的事实。
无论是婚姻，还是生活，本质都应该归于平淡，甚至会让人觉得“冷淡”。
无论是再好的爱情，最后归为婚姻里，都要成为“一地鸡毛”。复杂的琐事最终会让人们没有那么多精力和兴趣去关注于爱。
每一个人的精力是有限的，当我们花太多的时间给别的事情时，自然而然就会忽略一些东西。
如果我们还是在婚姻内去计较“你爱我少一点，我爱你多一点”这种问题的话，只会使得我们更加的疲惫不堪。
其实，长久的婚姻本就是将错就错，婚姻和感情中哪有那么多都是对的事情，就如女人发脾气了，男人就要记一辈子吗？例如男人偶尔和好朋友放纵一下喝醉了酒，我们就要抓住不放，铭记在心吗？
或者说，很多时候我们心里都会有那么一丝遗憾，而正因为有这种遗憾，才让我们的生活过得别有滋味。
如果当你对婚姻期望太高的话，就会发现最终变得绝望和沮丧，你想得到的东西太多，可对方并不能够如你所愿。
很多时候，由于一些人认为爱情和婚姻就应该是轰轰烈烈的，所以他们无法去忍受平淡的事实。
这种自我的想法会产生一种投射，我们把所有的期待都投射给对方，期待着对方成为我们想要的那个样子。
显然每个人头脑中想象出来的婚姻，构造出来的另一半都是完美的，我们真的很难做到完美。
由于需求一度无法得到实现，而被迫自我降低时，就会在内心深处产生一种疲倦感，也就成为了我们所说的平淡。
每个人都会犯这个问题，就是会轻易地将自己的潜意识施加给对方身上，却不曾思考过他是否需要。
任何夫妻都会走向平淡，因为我们自始至终都会去适应这种关系。在我们的头脑里会自然而然把对方当作一种无形的习惯。你想要改变自己这么久形成的习惯真的很难！
如何让婚姻变得更幸福，我认为首先你要去认可这种平淡，然后在平淡之中发现令人感动，快乐的地方，而不是一味的在婚姻里投以更多的失望。
我们还要有一种认知，平淡不等于不爱，平淡是一种彼此依恋成为习惯的状态。
平淡不是意味着我们就不会拥有了浪漫和爱情，其实在平淡中，我们才能发现生活的本质和对方爱你的程度，很多时候，都已经深入骨髓。
参考资料：《婚姻心理学》
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