夏季天热之后，市场上面的水果也变得越来越多。家长都觉得夏季适合吃水果，既能帮孩子补水，又能补充维生素，促进孩子成长发育。水果吃起来酸甜可口，孩子们也都非常喜欢。但是不是所有的水果都适合孩子吃呢？

婷婷自从开始带娃之后，就特别注重孩子的营养。虽然现在水果都特别贵了，但是在给孩子买水果上面从来都没有吝啬过。夏季到来之后，天气炎热，孩子也特别喜欢吃西瓜。婷婷基本上每天都给孩子吃。但是前两天孩子刚吃了西瓜，就全吐出来了，晚上还咳了起来。一家人半夜带着孩子挂急诊，才知道西瓜这种水果不能给孩子吃多了。

儿科医生：3种常见水果，孩子要少吃，容易伤脾

1、小颗粒水果喂起来要谨慎

像葡萄、樱桃等小颗粒的水果，虽然能帮孩子补充身体必须的维生素和膳食纤维，虽然对孩子是有好处的，但是也有一些隐形的伤害。对于一些偏小的孩子来说，喂起来一定要谨慎，千万不要让孩子误吞。以防导致孩子窒息，影响孩子的安全。并且这些食物误吞之后，也会影响孩子娇嫩的脾胃运化，甚至导致孩子脾虚。

2、寒性水果要少给孩子吃

夏季有很多水果都是寒性的，最具有代表性的就是西瓜。西瓜有解暑的作用，这也说明了西瓜的性质。寒性水果会降低孩子脾胃的运化，影响孩子的消化能力，甚至还会导致孩子食欲下降，出现积食。家长千万不要大意，尤其是冰镇的西瓜，少给孩子吃。

3、过敏性的水果

有些水果营养成分比较高，但相对而言，危险也更大。孩子身体还没有发育完善，各方面都比较娇嫩，所以比起成人来更容易过敏。常见的芒果、菠萝也更容易让孩子过敏，甚至会影响孩子肠胃菌群平衡，影响孩子的健康。

夏季吃水果是好事情，但是作为家长，也不能盲目给孩子吃，一切都应该以孩子的安全为主，不要因为自己的疏忽伤害到孩子。夏季孩子脾胃也容易变得娇嫩，家长也要注意帮孩子增强脾胃。每天给孩子喝点肽菇末，增强脾胃运化能力，赶走孩子体内的积食。脾胃是孩子后天之本，家长在平时一定要注意帮孩子调理。

小贴士：夏季可以给孩子吃香蕉，既能促进消化，调节肠胃，孩子也喜欢吃，也能帮助孩子更好的成长发育。

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