关于月牙，历来有两种说法：月牙和健康半毛钱关系都没有；还有的说月牙的变化，的确反映了健康的状况。
下面分别解析。
1.先看第一种说法：科学角度
月牙跟体质 有半毛钱关系吗？
健康的指甲应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。
月牙人人有 但分内和外
月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞，保持指甲不停地生长。
图1
图2
刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁，并渐渐死去，开始变硬。
当指甲被挤出肉肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。
甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的，所以，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们，就形成了甲半月。看吧，月牙不过是没有完全角质化的指甲。
有些人可能甲基天生长得比较靠后，或者是指甲的生长速度天生就比较慢，使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，放心吧，你们一样能活得非常健康。
不仅如此，月牙看不出来还有个好处，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床。不信你用指尖按一按小月牙的位置，一定比按别的位置痛。
大拇指常有 而小指不常有
爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来。这就解释了为什么多数人大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高。而小指相对其他四指就比较不爱劳动，所以小指指甲的生长速度最慢，月牙也就比较少见。这大概就是俗话“8个月牙正好，10个月牙反伤身”的来历吧。
但其实这话是没有科学根据的，因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以月牙也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙。
突然消失或突然出现 有问题！
虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为左撇子或右撇子而明显不同。因此，两只手上的月牙基本是对称的。
虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为左撇子或右撇子而明显不同。因此，两只手上的月牙基本是对称的。
如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题。
甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。这时候，已经有点硬但还没变成半透明的角蛋白会非常多，让原本没有月牙的人，突然拥有很多饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。
如果是甲状腺机能减低，就刚好相反，整个身体的新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也慢下来甚至趋于停止。角蛋白都已经成熟，又没有新的来补充，月牙自然越来越小直到消失。
身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢是越来越慢的，跟年轻时相比月牙也会小那么一点点。
2.中医角度：月牙反映了身体健康状况
根据中医手诊原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人体气血是否充沛的刻度表。肝“其华在爪”，肝是主生的脏器，所以指甲能够显示一个人的生命力的状态。肝是藏血之所，指甲能够显示一个人血液的状态，而正常的半月痕呈奶白色，是肺气的外现。所以半月痕其实是一个人气血的刻度表。
健康人一般除小指外均有半月痕，并且拇指月痕高度为3毫米，其余三指月痕高度为2毫米。
▼寒性体质
体质大寒的人，十指均无月痕，而且指甲下灰暗，手指发凉，并且怕冷畏风。体质寒性的人两个拇指有此痕。体质偏寒的人则无名指及中指的月痕变矮消失，大拇指、食指的月痕高度也在2毫米以下。
▼热性体质
体质大热的人，各个手指的月痕均出现，而且有的高度可以超过3毫米，甚至超过指甲长度的1/2。体质热性的人9个以上的手指出现月痕，而且高度大多超过3毫米。体质偏热的人7～8个手指有月痕，高度则大都在正常范围以内。此外还有一种情况，就是半月痕的边界不明显，有阴阳不调的现象，这种人的体质属于寒热交错型。
▼概括
半月痕越少越寒，无半月痕为寒性体质；小指也有半月痕者，属热性体质。半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷；
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但过犹不及，并不是半月痕越高越好。月牙大于正常高度时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。老年人的身体大多体虚，因而月牙会比较高大。
3.作为一个唯物主义者，我是不会站派的，只相信自己看到的事实，我曾经长期去观察自己的和身边的人的月牙变化，结合各自的健康状况来分析月牙的作用。
月牙到底和健康有没关系？有人死命说没有！这个分两派，就像中医和西医一样，谁也是不能说服谁。那头发和健康有没有关系？当然有！月牙作为身体系统的一部分，其变化自然也反映了健康状况。长期观察过自己的月牙，我有10个，但小拇指有时有，有时没有。也观察过身边的朋友，大拇指月牙很大的，的确气血过旺，容易亢奋。百闻不如实践。
有的人信，有的人不信，还拿出各种图表数据来证明（如上面第一种说法），我只只相信事实:)
1）月牙是身体的一部分，就象熬夜出现黑眼圈一样，其变化和健康有直接关系。
2）最近遇到的一个23岁的男孩，整天熬夜打游戏，有白头发，月牙一个都没有，后来身体各种问题，胃痛…于是改变生活习惯，每天11点前睡，再也不熬夜，一段时间后，大拇指有月牙了，给我炫耀。虽然还很小，他还是打游戏，不过在白天，找了个15岁的初中刚毕业的女朋友，有点八卦了…之前被一位姐姐给甩了有阴影，后面的请自动忽略 :)
那最后我们综合结论：月牙变化和身体有着直接关系，如果突然发生变化，要当心健康是否有问题了。
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