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板栗做法千千万,还是这个最好吃,10分钟自动爆壳,同事:我还要

“八月的梨子,九月的楂,十月的栗子笑哈哈。”天津写字楼租赁

要说金秋十月,最好吃的非板栗莫属了!

板栗,有“干果之王”的美称,也叫栗子、大栗等,不仅味道好吃,营养价值也很高。

你知道吗?它的维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。

从中医的角度来说,它还有健脾养胃的作用,还能缓解腰酸无力,是个好东西。

那么,问题就来了,考考你,你知道板栗究竟有多少种吃法呢?

板栗的吃法很多,可以做成零食小吃,如糖炒栗子、香烤板栗、煮板栗等,可以做中式甜点,如板栗豆沙月饼、板栗馅饼,还有各种中式菜肴,如干炒板栗,板栗烧鸡,板栗红烧肉等,甚至还可以做西式甜点,如蒙布朗栗子蛋糕,栗子泥面包等。

但是,板栗吃法千千万,今天才发现,有一种做法,最好吃,也最简单。

大家都知道,糖炒栗子要加糖和油,烤板栗未免有点干,煮板栗又有水汽,做成甜点又要费些功夫,做菜却不能当零食……

唯有蒸着吃,无水汽却不干,不用糖不用油,一样又香又甜又面,做法却简单得要命,10分钟搞定,简直是完美啊!

小贴士:也不要板栗整个直接蒸,前面加一步,用刀先切个口子,蒸好了,自动会爆开,个个开口笑,吃起来好方便!

带几颗到办公室,隔壁同事说你这个女人不简单,这个板栗都弄得很好吃呀!

做法:

板栗表面有绒毛,稍微冲洗一下。

用刀把每颗板栗切一个口子,这样熟了以后会弹开,便有剥肉吃。

高压锅里放少许水,上汽后转小火,蒸10分钟,关火,等自动放气后再开锅。

同时还可以顺便蒸点别的什么,比如我是玉米控,我还蒸了一根玉米。

时间到,慢慢享用吧!

有的切得比较深的,还会自动爆肉呢!

嘻嘻,这次玉米叶子没有剥完,编2个大辫子,下面用玉米须随手一扎,好可爱的玉米姑娘,甜死人了哦!

每当吃到好吃又有趣的东西,心情真是好啊,特别开心,有同感吗?

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糖炒栗子 (转载)
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