🥣野生海鲜:东山岛鱿鱼母干去风湿，腰酸，养气血，坐月子炖汤补女人体虚！好的鱿鱼母要看它的卵是否晶莹剔透！鱿鱼卵如果不怕腥，泡开水一两个小时喝，可调经期！炖排骨，炖猪心，炖乌鸡……