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乌青鱼营养丰富,做成酱香鱼块最合适,酱香扑鼻,就是这个味!

  乌青鱼的肉质结实、肉多刺少,肉呈蒜瓣状,味道极其鲜美,适合烧、炖、蒸、煎、炸、烤等多种烹调方法。乌青鱼相对其它海鱼来讲,不仅价廉物美,而且具有肉质鲜嫩,下面一起来制作一道关于的菜肴吧。

  一、本帮酱香鱼块

  主料:乌青鱼380g

  辅料:油适量 生姜适量 海鲜适量 生抽适量 老抽适量 料酒适量 白酒适量

  制作工艺:

  本帮酱香鱼块总共有13个步骤:

  1、准备生姜片

  2、青鱼洗净

  3、斩成鱼块放入碗中用生姜片和白酒腌制半小时去腥

  4、锅内油要多一点,下入生姜片

  5、油温5分热油锅中先加入半调羹生粉之后再逐块下入鱼块

  6、煎炸至两面金黄捞起

  7、干净的锅中倒入半小碗清水和一调羹海鲜酱

  8、一调羹生抽和小半调羹老抽

  9、把鱼块回锅倒入适量料酒后大火煮开

  10、一直煮到汁水收成锅底熄火

  11、上桌

  二、熊猫小贴士

  1、鱼块稍微切的厚实一点这样口感更好

  2、鱼肉先用白酒腌制一会能去腥增香

  3、油锅里加入适量生粉这样能防止油锅爆油,而且鱼肉也不会松散

  4、海鲜酱有一点微甜,不喜欢偏于甜味的不要再加白糖了

  以上就是鱼块的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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