上班族从早美到晚的美丽宝典

上班族每天要工作10多个小时，怎样保持不脱妆呢？要想不脱妆，一定先有好的肌肤底子哦！米米跟大家分享上班一天的护肤秘籍：

　　Part 1 上午7点-12点

　　护肤要点：保湿美白+ 提升紧致

　　一天的护肤从早上的那几分钟开始，时间宝贵。由于上班气色要保持最佳状态，护肤的要点应放在美白与保湿上，美白是避免自己辛苦一天后成黄脸婆，保湿则完全为了防止办公室的干燥与脱妆的问题。

　

　　★保湿美白

　　1. 洗脸建议清水即可，选择乳液状的保湿洗面奶，能帮助更多的水分保留在真皮层，让肌肤在洗脸后不紧绷，容易上妆，尤其是干性肌肤的人群。

　　2. 把爽肤水倒在棉片上，湿度要透过棉片，然后在脸颊上打圈，额头横向涂抹。把棉片折叠起来擦拭鼻翼和嘴角，使其充分接触肌肤。

　　3. 经过棉片的再次清洁和滋润肌肤，水润感得到提升，再使用保湿喷雾在脸部喷两下，给肌肤补充水分。

　　4. 喷雾30秒钟左右要用面巾纸在肌肤上按压，肌肤吸收不了的多余水分会被面巾纸带走，同时避免空气带走肌肤表皮层的水分，使肌肤更干。

　　5. 下眼角这个部位很容易干燥，笑的时候非常容易卡粉，因此要用补湿的眼霜进行点按。一定要用美容指，它的压力最小，对眼周的伤害也最小。

　　6.使用保湿的精华和乳液，让皮肤吸收大量的营养跟水分。

　　7. 面霜用来锁住水分是一定不能少的步骤，点涂在脸部通过打圈的方式可以让其更好地吸收。还可以在涂抹之后用弹钢琴的方式在脸上点弹。

　　★提升紧致

　　1. 双手指尖并拢，手掌在脸颊处呈U 形走向，由鼻翼往耳根方向滑动，这个动作可以达到提升的效果。还可以用中指跟无名指的指腹在脸颊上按压，向太阳穴方向打圈按摩，一直到发际的位置停止，有助于全脸血液循环。

　　2. 从下巴往眼角沿着脸颊方向，用中指和无名指轻轻地打圈揉按，在太阳穴位置辅助按压两下，这样做的目的是促进血液循环、有助于肌肤排出毒素，同时更能够让皮肤产生明亮的光泽。

　　Part2 中午12点-1点

　　护肤要点：喷雾保湿

　　午餐时间到了，为了摆脱工作的压力，给忙碌了一上午的肌肤放松一下，可以来点喷雾，在面部喷5~6 下，有水滴向下流动的感觉即可，然后用手指在脸上轻压，多余的水分用纸巾吸走，让水分充分被皮肤吸收，能减少油脂分泌，帮助水油平衡，延缓脱妆。再将唇妆擦掉，清爽地吃个午餐吧。

　　彩妆要点：裸妆

　　最好在午餐前将唇妆擦掉，经过保湿处理的底妆能表现出完美的裸妆状态，轻松地跟同事或朋友用餐才是最舒适的。

　

　Part3 下午1点-6点

　　护肤要点：美容下午茶

　　下午茶最好能有排毒的功能，蜂蜜柚子茶是最好的选择，能清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。使用成品方便快捷，如果能自己在家做好就更健康、实惠啦。

　　主料：柚子1 颗、蜂蜜500g

　　配料：冰糖、清水适量

　

　　彩妆要点：眉眼妆

　　★眼妆

　　如果想在办公室彰显自己的干练，精致的眼妆不会错，眼妆中关键是睫毛妆最能提神。但是很多人的睫毛妆两三个小时就花掉了，反成了熊猫眼。这时假睫毛成了很好的选择。前提是一定不要涂抹睫毛膏，否则还是会花妆的。

　　★眉妆

　　1. 上完底妆后，用眉刷将附着在眉毛上的粉底或散粉刷掉。刷头要向眉毛生长方向相反的一侧刷。

　　2. 用深色的眉笔描绘眉峰至眉尾的部分。描画时注意笔头与眉毛呈斜角，这样可以令线条纤细分明。

　　3. 从眉头到眉峰的中间部分，是深浅两种颜色融合过渡的区域，需要先扫上一层淡淡的浅色眉粉。

　　4. 在描画眉头部分的时候，使用眉笔朝着眉头的方向描画，在与眉峰过渡的部分，要避免过渡晕染。

　　7. 描画完眉形后，用高光粉或者具有提亮效果的眉笔，在眉的下侧画上一些亮色，令眉毛轮廓更清晰。

　　8. 将眉毛下方区域提亮后，注意同时也要在眉毛的上方加上一些高光，这样可以增强立体感。

　

　　Part4 晚间6点-10点

　　护肤要点：高效抗老+ 注重夜间

　　修复

　　1. 办公室的电脑辐射很强，肌肤中的很多弹性纤维会断裂或者弹性变得没有以前好，这时就需要全天24小时使用紧致、修复弹力的精华。精华分子小、更轻薄、更容易渗透吸收。精华日间使用方法：大片涂抹即可。夜间使用方法：边涂抹边点按。双手搓热一分钟后，按压全脸，热量能够加速血液循环，使产品的有效成分渗透进肌肤，提高产品的吸收率。

　　2. 最好在卸妆洗脸后使用具有焕肤效果的化妆水。用化妆棉在脸上按压一圈，能够打通滋养品与皮肤之间的通道，顺便帮肌肤放松一下。面霜的营养成分很高，成分也包含很多种，如多种植物提取物，具有紧致肌肤、抗老、美白、去暗黄、修复等功效。可以在睡前使用修复面霜，在脸上薄薄涂抹一层，再用双手按压全脸保持10 秒钟，松开，如此反复10 次。

　　彩妆要点：眼妆+ 唇妆

　　1. 漂亮的眼线一定是眼妆的重点，首先眼睛要向下看，从内眼角向外眼角勾画眼线。关键是沿着睫毛根部涂抹，手可以支撑在桌边上，不要抖动。

　　2. 眼线笔处理下眼线时，应在外眼角处画宽0.2mm，这样眼睛看上去更大、更亮。下眼线的内眼角可以不画，避免看上去很假。

　　3. 由睫毛根部向上Z 字形涂抹睫毛膏5 下，先涂上面的睫毛，然后涂下面的睫毛，待干后再涂第二遍。

　　4. 用中号眼影刷蘸取眼影在上眼皮处涂抹，内眼皮颜色浅一些，眼球突出位置和尾部颜色可加重，使眼神看上去更温柔、更优雅。

　　5. 唇部尽量不要选择唇彩，太亮的唇彩在灯光下没有质感，用唇膏最合适。涂抹时除了嘴角不易涂抹的位置外，唇峰处要尽量显示出高光。

　　6. 如果你想让自己的眼睛更有神采，建议选择白色珠光的眼线笔，涂抹在下眼线的中央和内眼角处，这样的眼睛才会说话

米米推荐

1.日本ALOVIVI薏仁健康美容水嫩白消水肿 保湿美白化妆水 收缩毛孔

这是一款性价比超级高的化妆水，建议使用方法使用无印良水化妆棉 + 薏仁水敷脸，也可用压缩面膜纸，做成保湿面膜对皮肤的效果是特别好的。而500ML的超大容量也不会让你感到心疼。

【主要功效】：预防痘痘、角质肥厚、肌肤干荒，帮助肌肤回复健康状态

注：由于这款水年起来比较简单，国内仿制品超级多。辨别方法其实也很简单，日本进来的货运价格大概1公斤在50RMB左右，所以，你懂的。

2.Laneige/兰芝 水库凝肌保湿平衡乳液120ml 清爽型

肌肤细胞70%是由水组成，表皮的水分含量对皮肤外观起了决定性作用！细胞是否饱满丰润，肌肤是否柔软有弹性，肤色是否晶莹剔透，都取决于皮肤中水分含量的多少！包括很多肌肤油脂分泌旺盛、长粉刺、痘痘，很大一部分是因为缺水而引起的油水失衡！所以，肌肤补水绝对是护肤的重中之重！

兰芝因“水”著称，产品无论滋润型还是清爽型，质感永远都是水水的，抗皱美白功效不敢说，补水效果绝对响当当的！米米是专为混合肌肤选的清爽型乳液，用起来不厚重不发黏，薄薄一层涂上感觉特别透气，即使秋冬季节，皮肤也能保持水当当的一整天。

3.温和大瓶~伊思It's Skin晶钻蜗牛洗面奶 洁面 美白保湿 150ml

作为韩国国内首位yao妆品牌，It's Skin运用顶尖的皮肤学技术，实现皮肤学专家的低刺激配方与天然成分功效，是价廉物美的yao妆品牌，it's skin蜗牛系列又一力作，将蜗牛黏液应用于洗面奶中，洁面的同时滋润修复肌肤，洁面护肤一步到位，所以米米也是强力推荐哦~~，这款洗面奶在韩国非常畅，绝对物超所值！小蜗牛的分泌液是一种天然的皮肤再生品，这种自然疗法可以解决许多皮肤问题，产品内含螺旋蜗牛分泌液1500mg和EGF成分，能全面改善皮肤质感，尤其对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效，是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品，使用后，肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态哦！

4.韩国 Dr.G 黑盖/银盖BB霜 多功能修饰BB霜保湿遮瑕美白 45ml/60ml

大家肯定很好奇，为啥米米要把两款BB放在一起推荐呢！其实，他们之前是同一个厂家，后来分家了而已，还是同一个妈生的！之所以放在一起，是因为，他们真心的一样好用，只是DR.G适合自然肤色人群使用，这款，则适合偏白皮肤人群使用。

这款BB霜一直销量很好，其保护肌肤同时作出修复及装饰。结合保湿、控油、防晒等多重功效于一身（该用防晒、隔离，还是要用滴）于肤色接近，可用于暗疮肌肤。

加入高效保湿补水修复成份，不伤皮肤之余，能平衡肌肤水油分泌，让肌肤时刻保持清爽，持续使用能长远改善肌肤素质。质感轻薄，每天早上只需一涂一抹，便能轻易营造超完美自然的素颜效果！~补水控油效果超持久、特别适合混合肌肤和T区爱冒油的MM哦！皮肤变白皙零油光！蕴含超强保湿因子，T区控油的时，两颊水盈饱满的说！

PS：Dr G的银盖款，是莎莎专柜专门向Dr G定制的专柜版，黑盖款是韩国本地版。

5.新西兰comvita康维他蜂蜜多花种百花蜜500g 缓解便秘

这款新西兰的蜂蜜是死党推荐的，米米已经吃了两个月了，感觉每天早上起来一杯蜂蜜水，内个啥也顺畅啦，气色也好了！很多姐妹皮肤暗黄、黑、长痘或者是斑，撇除皮肤的问题，很大一部分是体内毒素排不出去导致的，米米建议每天早上一杯蜂蜜润肠，有助于排毒，正所谓体内清如水，体外颜如玉~

6.米米推荐丽塔芙三角眉笔自动旋转防水防汗带眉刷

不得不说丽塔芙的东西各个是物美价廉，这款眉笔是微友推荐的，说用了效果超级好，尤其是手残星人用起来也是很好用的。米米带回来自己用后感觉确实不错，非常适合新手，同时是自动眉笔，再也不用操心削笔尖~同时带有眉刷，可以在画完眉毛后将眉毛理顺刷整齐，简直就是女神必备~

7.香港正品EL雅*诗兰*黛ANR即时修护特润精华露50ml

据说没有用过这款产品就不算用过雅诗兰黛，米米强烈同意这个观点，经典中的经典！

第六代和她前辈比最大的亮点就是：主打夜间睡眠修护力，加强肌肤在睡眠时的自我修复，由内而外，让睡眠养出更好的肤质来。为什么如此看重睡眠，就是因为发现人在睡觉的时候，肌肤细胞也开始自我修复及营养吸收是人清醒的时候的数倍，但这种修复的能力会随着年纪的增长而衰退，这是肌肤出现皱纹，色斑，松弛等衰老的根源，第六代ANR就像是个帮助肌肤细胞修复的营养剂，在夜间睡眠给肌肤源源不断地注入修复精华，让熬夜，环境，化妆……白天给肌肤带来的伤害都归零，做梦都能变得更美（特别是像米米这种十年前就十八岁的的菇凉来讲，更是必备的哇）

从成分上看，第五代的成分是39种，第六代40种，去掉了几个，增加了几个，排在前面的没有大的变化，但加大了夜间修复精华的成分和滋润成分，换掉和减少了之前的防腐剂和色素，彻底不含香精。