简单的按摩经络养生法

   经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血，联络脏腑形体官窍，沟通上下内外，感应传导信息的同路系统，是人体结构的重要组成部分。经络的联络沟通作用，体表感受病邪和各种刺激，可传导于脏腑，脏腑的生理功能失常，亦可反映于体表，所以经络的运行对于身体来说是很重要的，在我们生活中注重经络的养生，这样才能使得身体更加健康，对身体的每个部位器官都能起到非常好的调节作用。