哈喽各位小仙女们～不知不觉就到十月中旬了。铺天盖地的双十一预售信息又在提醒大家——秋天到啦，马上就要陷入吃土的经济危机啦！
同时陷入危“肌”的还有我们的皮肤～起皮、卡粉、泛红、瘙痒…秋冬如果不注意保养，会使肌肤变得暗沉粗糙、缺乏弹性、产生皱纹，或者变得更加敏感。今天就来跟大家讲讲秋冬护肤&种草攻略。
秋冬的主要肌肤问题
干燥缺水
在这个季节里，空气里的相对湿度，会随着温度的降低而降低。相对湿度指的是在一定温度下，空气中水蒸气的比例，夏天的时候温度高，湿度也很高，因此皮肤中汗腺和皮脂腺的运动比较活跃，它们加班加点地努力工作，调节水油平衡，防止皮肤表面水分流失。
到了深秋可就不一样了，温度下降，汗腺和皮脂腺的运动减弱，皮肤上的皮脂和保湿因子都会大幅减少，空气里的水分也变少了，皮肤里的水分就仿佛降了工资又赶上通货膨胀，既不能吸收空气中的水分，又存不住皮肤内部的水分，因此越来越干燥。
敏感脆弱
肌肤屏障是专门用来保护肌肤不受外部刺激的。由于肌肤缺水，胶原蛋白流失，皮脂膜变得松散干瘪，细胞间脂质也逐渐流失，也就是我们常说的肌肤屏障受损，外部刺激便趁机直达角质层。于是肌肤就变得敏感脆弱，出现一系列问题。So，在基于这两条原则的基础上，我们来盘一盘秋冬护肤的正确姿势吧～
解锁秋冬护肤正确姿势
1.选对适合的补水面膜
大部分小婊贝都会想到贴个片状面膜补补水。但皮肤浸泡在面膜液中十几分钟，会让角质层「吸饱水」。这样容易让角质层过度水合，屏障功能下降，之前渗入的水分会加速流失，还有可能变得更加敏感（每天一片面膜更是错上加错！）。再者夏季的面膜都以控油镇静为主，有些并不适合秋冬使用。
水光素颜瓷白祛斑面膜套组
这个面膜是医美使用的无菌面膜，专门针对泛红、褪皮、缺水严重的敏感性肌肤。如果突然有痘痘破了的话也可以直接使用，舒缓镇静的效果非常明显，瞬间补水，完全没有刺激性！
2.避免过度清洁
很多小宝贝到了秋冬，脸上容易起皮，于是便会掏出各种去角质产品开始一顿操作。殊不知起皮并不全是因为角质堆积，更大一部分原因是由于肌肤缺水导致的。这个时候去角质会适得其反，使肌肤屏障受损更严重，还有发生接触性皮炎的危险哦！
一般来说，秋冬季节只需要选择温和且带有修复保湿效果的护肤产品即可。
欧锦葵精粹盈润套组
一套大概能维持一个秋冬，早晚使用，均匀涂抹全脸，对肌肤进行深层补水保湿，同时还能修复干燥受损肌肤，滋润有能镇静肌肤！
3、洗澡时间不要过长
许多小宝贝一到冬天，洗澡的时候就巴不得一直待在淋浴间里。But洗完澡以后，却总感觉身上痒痒的，非常干燥。那是因为热水淋浴时，高温会使血管扩张，导致水分从表皮流失，带走皮脂保护层，加剧肌肤干燥。因此缩短洗澡时间可以适当缓解肌肤干燥发痒的情况。在淋浴中也尽量使用无皂基、不含香精的沐浴露，可以避免进一步刺激肌肤。
4、防晒也要继续进行
秋冬的太阳不怎么晒了，很多宝贝就会懒得抹防晒。但即使是阴雨天，空气中依旧会有一定强度的紫外线，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害。所以不管一年四季，都要乖乖防晒哦！
5、增加居住环境的湿润度
简单粗暴从源头解决干燥问题。加湿器简直是对抗秋冬干燥的神器。推荐使用超声波加湿器，能有效提升你所在环境的空气湿度，加湿均匀且持久。某宝的种类灰常多，基本不会踩雷，大家自己挑就ok啦～
总结
秋冬护肤大约就是以上这样啦～当然大家也不要忘了囤护手霜&润唇膏之类的哦！至于囤哪几款，嘿嘿嘿本A偏不告诉你！我们双十一剁手清单见，Mua～
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