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油皮在夏天如何清爽度日

今天来给大家讲讲油皮怎么清爽的过夏天~

油性肌肤的特点

 优点:

² 油性皮肤分泌的油脂是一层防护膜,油皮屏障功能也更好,不容易敏感泛红;

² 皮肤保持水分能力也更强,不容易产生皱纹,相对于干性皮肤不显老。

缺点:

² 面部,头皮都出油旺盛,脸上经常伴随着油光。

² 油脂表层会氧化,所以看起来会暗淡。

² 导致毛孔粗大、容易长痘痘、粉刺等。

油性肌肤的护理方法

从总体上讲,油皮的护理就是简单化,最重要的就是清洁和防晒,不要过度使用保湿滋润的产品,因为油皮本身分泌的皮脂就是给你皮肤24小时擦保养品。

清洁

洁面选温和不刺激但是清洁力足够的洗面奶早晚清洁面部,注意不要用太热的水洗脸,温水即可。

卸妆选用不致痘且卸的干净的卸妆产品

定期使用清洁面膜对于油皮的保养也很有帮助。

建议两周一次去角质产品,来清理脸上的油脂与积蓄已久的角质。

补水

使用清爽控油类的护肤品,来平衡你肌肤的水、油,缩小毛孔,滋养度高的面霜就可以先放一放啦

可以使用含玻尿酸,维他命B5这样的水状保湿产品,有添加抗炎舒缓成分的植物成分更佳。

防晒

防晒对于所有肤质来说都是必须的步骤,油性皮肤在防晒的选择上主要考虑的是不油腻闷痘,清爽使用感好。

要记住防晒霜一定要用够量,硬防晒(雨伞、帽子、防晒衣)也要做好。

饮食

对油皮来说,饮食的影响更加的大。

高油脂高糖高盐的食物会更加刺激皮肤出油,从而长痘更严重,导致痘印痘坑这些问题也会更突出。

饮食控制可能会比较难,但是健康饮食对肌肤的作用是用再多护肤品也换不回来的。要少吃糖,奶茶也尽量选择少糖或者微糖的哦~

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