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孩子过敏性鼻炎,容易感冒,该怎么办?

上期考考你

孩子过敏性鼻炎,要注意什么?

A.    尽量避免感冒

B.    生冷寒凉的食物要少吃

C.    可以适当做小儿推拿缓解

答案:A、B、C

儿学堂

学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧!

孩子过敏性鼻炎,容易感冒

该怎么办?

以下是真实案例

如果是你的宝宝,你会怎么做呢?

 

问:

教授,您好!我家宝宝四岁八个月,有过敏性鼻炎,天冷容易感冒,从小不给吃冰冷食物,很少吃寒凉,平时总哈腰驼背有气没力,手脚脸色黄,有眼袋,胃口时好时坏,手脚常年温热,每天刚睡着时头出汗,近一年经常大便干结,最近十天大便一天比一天干,现在拉羊屎,胃口好,试三星汤 素食三天没改善,现在该怎么做?他是什么体质?以后多吃啥?

答:

这个孩子的问题,我们先归纳一下:

1、有过敏性鼻炎,天冷容易感冒;

2、近一年大便干结,拉羊咩便;

3、有气没力,手脚脸色黄,有眼袋,胃口时好时坏;

4、三星汤 素食3天没有改善。

孩子是很典型的脾虚问题,脾胃功能差,形成了过敏性体质,抵抗力不高,所以动不动就生病。

 难根治的鼻炎,到底是怎么形成的呢?

孩子患了鼻炎,很多家长都知道是呼吸系统的问题,也就是肺的问题。过敏性鼻炎、过敏性湿疹等过敏性问题,可能和先天体质差有关,更多是后天体质的受损。

比如家长喂养不当,为了给孩子补充营养,拼命给孩子塞吃的,或者过度吃生冷寒凉的食物,导致孩子脾胃受损,积食、消化不良等等,孩子抵抗力下降,过敏性体质就形成了。

过敏性疾病不是“偶感外邪”只是短期的正邪搏斗,它持续的时间长,反反复复,是长期的慢性的问题,肯定是从体质入手才能有比较好的效果。孩子的体质大多取决于后天之本脾的能力,一旦脾的功能受损,孩子就容易出现各种各样的问题。中医说“脾土生肺金”,脾胃弱,导致肺气不足,容易患各种呼吸系统的疾病。

所以,孩子患了过敏性鼻炎,除了治肺还要治脾,要根治鼻炎,就要长期顾护脾胃。

 

 顾护脾胃,不能只消导而不补脾补气!

看过推文或是学习脾胃课程的家长都开始注重顾护孩子的脾胃,当孩子出现了胃口不好、大便异常等积食的表现时,首先想到用三星汤,但是为什么这位家长用了3天三星汤 素食没有效果呢?

● 久病脾虚需要补脾气

上面案例中的孩子平时有气没力、手脚脸色黄、有眼袋、胃口时好时坏、近一年大便干结、拉羊屎,这些都是脾虚的表现;脾胃虚弱没办法生化气血,所以肤黄、没力气;脾虚没办法运化水湿,所以眼袋大;脾气虚没办法推动肠道蠕动,大便在肠道里储存久了水分被吸干,导致拉羊咩便。

孩子没有明显积滞,是单纯的脾虚,因此要补脾补气,养护方面要注重补脾气,像太子参或白术这些药材都是可以的,还有儿童脾胃课里面推荐给大家的健脾汤方,像七味白术散、蜂苓汤等。

● 没有积滞时消食会伤脾

偶尔给孩子煲点三星汤,可以帮助消食导滞,但是消化好时需要健脾益气。孩子如果过度消食,消的就是脾胃之气,反而越消越虚。孩子鼻炎很久了,肺气、脾气肯定都是虚的,日常更要注意补脾气而不能消食太过,根据消化情况去辨证使用。

有关消食导滞,我的经验用方是三星汤,组方和用量都是很温和的,家长不要随意改动。另外孩子积食的时候,用2-3天之后就要停下来,不能天天用;平时没有明显积食,一周可以喝一次作为保健。消化好的时候一定要重视健脾。

 

 孩子过敏性鼻炎,需要注意什么?

1、注意不要让孩子感冒

鼻炎的孩子最怕感冒,一感冒,一切又卷土重来。增强体质,提高孩子的正气,才是解决之道。平常可以多带孩子出去骑车、打球、晒太阳,活动一下,锻炼身体。但是注意不要让孩子玩得大汗淋漓,本虚标实的孩子本就肺气不足,肺气虚则容易出汗,出大汗后更易感受风寒。

2、生冷寒凉的食物要慎吃

呼吸系统的慢性疾病其实跟脾胃功能关系非常大,脾胃好了,肺系的慢性疾病也会跟着慢慢好转。而脾胃最怕寒凉,很多孩子都是一吃生冷寒凉的食物就立刻积食、感冒、鼻炎等等,因此平时的饮食尽量戒口。

3、保证家里清洁通风

过敏性鼻炎的孩子因鼻塞,很容易缺氧,如果空气混浊不流通,会加重不舒服症状,秋冬天气寒冷时出门,可以给孩子带上口罩,避免了冷空气的刺激。

4、家长的心态要放平和

   情志呵护对孩子很重要。孩子会感受到家长的忧虑与担心,紧张情绪也会传染给到孩子,孩子有时候也会跟着忧虑,病情就难好,过敏性体质的孩子更要多加注意情绪疏导。

5、小儿推拿能缓解症状

小儿推拿对于缓解鼻塞、增强免疫力的效果非常好,可以用食指揉按鼻根山根部、揉按鼻翼两旁迎香穴等手法,帮助孩子减轻鼻炎发作的症状。

总的来说,过敏性疾病是孩子体质问题,并不是不能治的。要根治,关键就在增强体质,而调理孩子的体质,方法就在调理脾胃。保证孩子的饮食在脾胃能够承受的范围内,细心地观察每天的变化,内服和外治并重,结合运动提高抵抗力,过敏性鼻炎就会慢慢好转。

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常见问题

家长在育儿群问得比较多的问题,我统一回答一下:

如何区分鼻炎和感冒?

有鼻炎的孩子体质是虚,治疗方法要以扶正为主。但是治疗感冒通常是以攻邪为主。如果孩子感冒、打喷嚏、流清鼻水,通常是受风寒;风热感冒往往是喉咙红肿、鼻涕浓稠。如果是鼻炎,孩子可能经常会揉鼻子、揉眼睛、清嗓子。家长要注意这些小信号。

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