锻炼身体用什么自行车比较好？

你好，感谢邀请，首先就自行车类型来说，如果锻炼身体的话建议购买山地车，山地车一般来说适合多种路况，很多喜欢骑行健身的朋友都喜欢山地车，我自己也是骑行爱好者，我平常上下班单程11公里，每天都是骑山地车来回，感觉很舒服，当然了，我也试过朋友的公路车，说实话，真轻，和他一起跑，我的挑三都跟本追不上他，不过到不平的路上或者土路，公路车就没有优势了，也是因为其对路况要求比较严格，所以很多以锻炼身体为目的的骑行朋友都是选择山地车，路况适应力强，当然了相对公路车重一些，要知道我们是锻炼身体的，重一点反而更好的去锻炼身体了的。

其次，确定了选那种类型，那么就要选择一下入手的品牌和价位了。

一般国内捷安特、美利达的品牌专卖店分布较多，车子质量也较好，售后服务也比较到位，我自己骑得挑战者300，之前骑得是勇士300和捷安特730，感觉都不错，我们这边专卖店老板都很热情，保养什么的都是负责到底的。还有一些像喜德盛、UCC、千里达的二线品牌也可以，只就目前来说除了喜德盛专卖店布局可以，其他的很多城市专卖店都没有，这样对后面车子的保养等问题带来很多不便。

至于价格，一般锻炼身体的话3000元以下就可以了，当然了，土豪可以不用考虑这个，3000元以下捷安特和美利达都有多款车型供选择，捷安特的atx777，美利达公爵600，甚至喜德盛品牌的传奇500，都是不错的选择，久经考验的车子，价位都在2000多。如果是不想投入太大的话，一千多的捷安特ATX660、美利达勇士500或者喜德盛英雄380等这些也是不错的选择。

最后，就是需要我们自己确定好，想要什么价位的、主要是做什么用的，需求知道了，车型也就好选择了。当然，如果真的买车，还是建议去专卖店进行购买，有保证，还能试着骑一骑，车子好不好，上手试一试，适合自己的才是做好的，希望能给你有所帮助。