温情 质感
传染病确实有这样的问题,比如乙肝病毒,有一些人体内是有乙肝病毒的,比如说两对半是大三阳,但是他没有任何的症状,这其实就属于无症状感染者。
如果自己身边很多人都阳了,自己还没有症状出现,那极有可能是无症状感染者。
㈠加强防护
还没有阳的人,无论是没被感染还是无症状感染者,这个时候更加要加强自身的防护!
有一些无症状感染者之所以没有出现症状,是因为自己体内的病毒浓度并不是很高,所以注意防护戴好口罩,平时避免去人群过于聚集的地方,这样才能避免我们无症状变为有症状。
㈡加强洗手
很多人洗手就是随便用水来冲一冲,但是我们想要把手彻底洗干净,那么就要用“7步洗手法”。
先用洗手液或者肥皂打在我们的手上,有泡泡之后,要把手上的每一个部位都要清洗干净,洗手至少要有半分钟的时间,无论是手心手背手缝都要洗干净。
三 加强通风
现在在北方是有供暖的,但南方没有供暖,有一些家庭也会开暖气,在开暖气的时候我们要注意室内的通风。
比如说我们在晚上睡觉的时候,客厅就可以开窗通风,而我们在客厅玩的时候,把房间的门关了开窗来通风,这样能够很好的避免室内病毒浓度过高,影响我们的健康。
四 避免着凉
网上看到北京的一个医生就提到他们科室总共是有6个人,其中5个人都感染了,但是有一个医生就非常的厉害,没有被感染,而且每天都加班加点的工作。
结果有一天这个没被感染的同事开着电车出门的时候衣服没有穿够,着凉了,到了第2天就中招了。
所以我们还没有中招的,一定要注意保暖,避免着凉。
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