很多人都是瘀血体质，如果瘀血阻塞了经络，会出现腰酸背疼，肢体关节疼痛，心胸疼痛，甚至是全身疼痛、麻木，但是在临床上我发现啊，很多瘀血体质的人，它不光是血瘀，而且还伴有气血不足的情况，如果不注意这一点，可能调理了很长时间的体质，瘀血还是化不掉。今天，我就跟大家介绍一个化瘀血，补气血的代表方。
先说说为什么瘀血体质的人，会血瘀和气血虚同时出现呢？首先，瘀血的存在，会影响气血的运行，时间长了，容易消耗气血。另外，瘀血堵塞经络，会产生肢体的麻木、酸胀、疼痛的情况，这些身体上的不适也会内耗我们的气血，加重气血不足的情况。
所以在解决身体疼痛，瘀血不通的这类问题时呢，我们还要注意补充气血，固护人体的正气。
否则，即使化掉了一时的瘀血，因为气血太虚，血液津液运化缓慢，会不断地产生新的瘀血，中医不爱做这种无用功。今天要跟大家介绍的这个健运汤呢，是近代医学泰斗张锡纯的方子，他呢，25岁就治好了当时的名医都搞不定的危重病，用药特别有的想法。
这个健运汤由九味药组成，下面我分组来解读一下。
第一组，补气血的黄芪、当归。黄芪能补气，而且补气的力道非常强。就像一个拉车的壮汉，他一出马，车子立马就走起来了。这时候如果再能有一双手在车后边推，效率就更快了。这双手呢就是当归，当归补血和血，气和血是不分家的。当归就相当于给黄芪加了把劲，身体的气血啊立马就跑起来了。
然后是化瘀止痛的没药和乳香。它俩经常一起入药，一个善于行气，一个善于活血，两味搭配起来，相得益彰！轻松完成化瘀血止痛的工作。
接着是破血消瘀的三棱和莪术。它俩化瘀血的能力更强，这里用上它俩，就是为了清理那些顽固的瘀血、恶血，完全地把经络打通，不留一点病根。
最后是补虚的野台参、麦冬和知母。
大医用药，就像良将选兵，每一味都用足了心思。张锡纯认为，身体结实的人，身上少有病痛。所以这里为了扶正气，选了野台参、麦冬和知母来补脾肺肾，滋阴养血，慢慢地把元气给养起来。
这个健运汤啊，专治气虚血少，瘀血造成的各种肌肉酸疼、麻木，你学到了吗？关注我了解更多健康知识，我们下次再见！
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