承筋穴:治疗“小腿抽筋、痔疮”特效穴,属膀胱经,位于小腿肌腹部,可通调膀胱经气,舒筋活络,循经治疗腰脊,下肢诸疾,以及治疗局部经气阻滞的小腿转筋,由于足太阳经别循腿后入于肛肠,故该穴还可清泻肠热,治疗便秘,痔疾。
位置:在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。
方法:用大拇指按揉或弹拨承筋穴100~200次,每天坚持,还可缓解治疗腰腿痛。
小腿肚子,承载全身的负重。有合阳穴,承筋穴,承山穴。三穴成一线,常揉这条线,随时减轻自己心身的负担。
腿抽筋,足寒,腰疼,小腿三个大穴每天点压2分钟都会有很棒效果。合阳穴、承筋穴、承山穴,点揉松软,必然有另一番景象。
●“肝主筋”,膀胱经治“筋所生病”,调理膀胱经就能调肝。
●按揉膀胱经在腿肚子上的穴位:合阳穴、承筋穴、承山穴,腿就不抽筋了,走路有劲,腰、脖子的毛病也会慢慢好转。
信者得福。
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