碘缺乏对人体有哪些危害？

1．人体缺碘的主要危害有哪些？（最多选2个）                                                        （1）不聪明√       （2）腹泻（拉肚子）

（3）地方性甲状腺肿大（粗脖根或大脖子）√

（4）不知道

2．预防缺碘最安全、有效、省钱的方法是什么？（只选1个答案）

（1）吃肉  （2）吃碘盐 √ （3）吃蔬菜、水果 

（4）不知道  

3．你向家里的人讲过吃碘盐的好处吗？

 √（1）讲过，讲过什么内容：①促进能量代谢;②促进大脑发育;③ 促进身高、体重、骨骼、肌肉的增长发育;④维持垂体的生理功能。

   （2）没讲过 

碘缺乏对人体有哪些危害？

答：如果缺乏，对不同生长时期的人群都有影响：（1）胎儿期：先天性畸形发病率高，婴儿期死亡率高；（2）新生儿期：新生儿甲肿，新生儿甲减；（3）儿童和青少年期：青春期甲肿和甲减，智力落后，体格发育落后，单纯聋哑；（4）成人期：甲肿及其并发症，甲减、智力障碍等。

2、  说一说：

如何预防碘缺乏病？

1、         全民使用碘盐。全民使用碘盐能有效地预防碘缺乏病，这是全世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法。但购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存，以防止碘的丢失，并且要坚持常年使用。　2．在日常生活中多吃些含碘丰富的食品，如海带、海鱼、海虾和紫菜等。　　

    2、强化补碘。妇女在怀孕期、哺乳期，婴幼儿及儿童、青少年这些人群对碘的需求量相对较大，应在坚持长期使用碘盐的基础上，在医生的指导下服用碘油丸。　　

3. 预防碘缺乏病的主要方法：　　

1．长期坚持食用合格碘盐，食用合格碘盐是消除碘缺乏病的根本措施；　　

2．应购买带有防伪标志的碘盐，不购买或不食用非碘盐；　　

3．炒菜不能用碘盐爆锅，要等菜熟后再放盐；　　

4．腌菜也要用碘盐。