打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
吃了30年的饼,才知道这样做最好吃,香甜柔软,出锅后孩子抢着吃

吃了30年的饼,才知道这样做最好吃,香甜柔软,出锅后孩子抢着吃。红薯的历史悠久,明朝的时候就开始在中国种植,因产量极高很受老百姓的欢迎,有“一亩数十石,胜种谷二十倍”的说法,它是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,红薯味甘性温,能滑肠通便,健胃益气,含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分,有通便的作用,还含有大量的蛋白质、各种维生素与矿物质以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一,今天就教大家用红薯做一道独一无二的红薯小饼。

准备食材:

红薯、普通面粉、酵母粉、温水、白糖、糯米粉、食用油

具体做法:

1.我们先把红薯去皮切成小丁,凉水上锅,上汽后蒸5分钟。

2.这会儿时间我们和点面,在面粉里面加点酵母粉,面粉和酵母粉的比例是100:1,分次加入适量温水,搅匀后揉成面团,盖上盖子醒发到两倍大。

3.然后我们在蒸好的红薯丁里面加点白糖和糯米粉,喜欢吃甜的可以多加点,糯米粉能把红薯丁裹匀就够了,用筷子拌匀备用。

4.案板上撒些干面粉,现在我们把醒发好的面团拿出来揉匀,再揉成长条状,分成一个个婴儿拳头大小的面剂子。

5.反复揉匀后稍微擀薄擀圆点,像这样捏出一圈圆边。

6.再用水果叉的把把压出一圈等距的纹路,在中间扎一些小孔。

7.然后舀一些红薯丁上去就好了。

8.做出来是这个样子,还挺好看的。

9.接下来我们在平底锅里刷点油,把面胚下进去,再加一些水进去,能没过面胚的三分之一就够了,

10.盖上盖子焖至水分全部蒸发,再关火焖两分钟,烙至饼胚底部微黄就好了。

11.这样一盘香甜松软的红薯饼就做好了,不仅造型可爱,吃起来也是营养丰富美味可口,大人小孩都喜欢吃,喜欢的朋友可以自己在家试试。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
每次做这道面食,孩子都抢着吃,好吃料又足,营养又解馋,太香了
孩子近期就迷这饼,每顿早餐嚷着吃,松软有层次,出锅比蛋糕还香
1碗面粉倒入滚烫开水里,瞬间变美食,出锅孩子抢着吃,一锅不够
换个方法做红薯,只需10分钟,孩子吃得很香,天天吵着让我做!
长假后,我爱给孩子做这早餐,不用酵母不用烤箱,简单美味吃不够!
早餐就爱这样吃,吃起来比包子香,出锅就能吃3块,孩子抢着吃
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服