一朋友最近在微信上跟我说，总看见你晒那么多好吃的，怎么就不见你长胖呢？太羡慕了。这个吗，看看我家一周粗陋而简单的晚餐也许就有答案了。古诗文
不过，这些都不是在自己家吃的，是在姥姥家的。
因为暑假期间，不是去姥姥家就是去奶奶家，所以，这个假期基本上都不用自己做饭的，不过食材都是去挑选的。
下面，晒晒姥姥给我们做的一周晚餐，感觉每次搭配都是有荤有素，也算是合理。不过，姥姥做的饭有时候看着有一款看着甚是奇怪的搭配，哈哈！
腊肠炒香菇，这又是什么搭配，还真佩服姥姥的脑洞，什么菜肴看来都能凑一起炒啊。
不过还真别说，挺好吃的，主要是腊肠入味，所以连带着香菇也很下饭了。
其他的，青椒肉丝，凉拌长豆，都是国民家常菜，就不具体说了。至于西瓜，秋后也不宜多吃了，尤其冰镇的。
这桌晚餐的荤菜蒜香鸡翅，这个谁都会做，没什么可说的。
素材很喜欢那盘凉拌油麦菜胡萝卜，在姥姥眼里，什么菜都是可以混搭的。说得再具体点，就是冰箱里有什么菜，就随便配下就好，哈哈！不过，我真的是很喜欢呢。
小朋友最喜欢的则是南瓜配米饭，一口南瓜一口米饭，这个搭配我倒从未尝试过，对于不爱吃蔬菜的小朋友来说，倒是很不错呢。
这道咖喱土豆，姥姥生怕小朋友们咬不动，所以做的很是软烂。至于具体做法，其实很简单。平时不会做这道菜的人，只因你缺了一包咖喱调料而已。
俗话说，巧妇难为无米之炊，其实很多菜都是这样，你与大厨之间，差的不是厨艺，有时候或许仅仅是一包调料。
此外，水果盘是大家的最爱，不过，我们一般选择在晚饭结束后再吃。
室外30，室内煎炸蒸煮怕有30多度，这天气，敢于下厨的都是生活的勇士啊。
软软的面团里面抹层蔬菜油，再卷上胡麻粉，烙出来的饼比卷紫薯姜黄什么的简直要好吃100倍。
但是，胡麻这东西很难买到。在老家，超市里也没有，我们是找人在榨油坊买的。
木耳和青笋，无论是色泽上还是在口味营养方面，也都是很搭的哦。
尤其木耳，具有益气补血等诸多功效，其含有的维生素k能使血液变稀，可预防脑血管疾病的发生，所以老人多吃是有好处的。
但是，孕妇要慎吃。
炒虾，肉末碎豆角，清炒小油菜，不放辣，小朋友们都可以吃。
好了，粗陋而简单的一周晚餐晒完了，每一顿都是蔬菜比较丰富，肉食类较少，这就是我为什么长不胖的原因，因为姥姥做的这些晚餐简直就是妥妥的减肥餐啊，而我自己在家做饭也差不多如此。
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